6.1 km | 00:24:19 | 03:59/km日期: 2017-11-09 19:46 - 平均心率: 172 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 4796 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 04'03" / 04'02" / 03'58" / 04'00" / 03'59" / 03'54" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'03" (+00'19") | 406 / 406 | 195 / 126 |
| 2 | | 03'56" (+00'12") | 406 / 813 | 197 / 128 |
| 3 | | 04'02" (+00'18") | 404 / 1217 | 195 / 126 |
| 4 | | 03'59" (+00'15") | 401 / 1619 | 197 / 126 |
| 5 | | 04'01" (+00'17") | 401 / 2020 | 195 / 127 |
| 6 | | 03'58" (+00'14") | 402 / 2423 | 197 / 127 |
| 7 | | 03'54" (+00'10") | 401 / 2825 | 197 / 129 |
| 8 | | 04'02" (+00'18") | 403 / 3229 | 195 / 126 |
| 9 | | 03'57" (+00'13") | 400 / 3629 | 198 / 127 |
| 10 | | 03'58" (+00'14") | 407 / 4036 | 197 / 127 |
| 11 | | 03'55" (+00'11") | 407 / 4443 | 198 / 127 |
| 12 | | 03'52" (+00'08") | 404 / 4848 | 197 / 130 |
| 13 | | 03'56" (+00'12") | 406 / 5254 | 196 / 129 |
| 14 | | 03'55" (+00'11") | 407 / 5662 | 197 / 129 |
| 15 | | 03'44" | 405 / 6067 | 199 / 134 |
| 16 | | 03'43" | 89 / 6157 | 198 / 135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
274.22 km 
Adidas 戰 累積 :
1241.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 04'02" | 00:08'05" |
| 3 | 03'58" | 00:12'03" |
| 4 | 04'00" | 00:16'03" |
| 5 | 03'59" | 00:20'02" |
| 6 | 03'54" | 00:23'56" |
| 6.1 | 04'16" | 00:24'19" |
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