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李峰毅
新北市
ID 4287
12 位追隨者
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李峰毅
10.0 km
|
01:09:34
|
06:57/km
台灣銀谷phiten路跑賽
官方成績
日期
2012-09-29
成績
01:09:34
總名次
736 / 1101
分組名次
255 / 333
平均速度
06:57/km
日期:
2012-09-29 06:43
-
地點:
圓山花博園區
-
天氣:
陰天
-
卡路里:
630 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'29"
(03'29")
07'39" (+01'00")
454 / 454
2
02'59"
(06'28")
06'41" (+00'02")
445 / 900
3
02'59"
(09'27")
06'39"
448 / 1348
4
03'05"
(12'32")
06'44" (+00'05")
457 / 1806
5
03'03"
(15'35")
06'50" (+00'11")
445 / 2251
展開計圈分析
6
03'10"
(18'45")
06'58" (+00'19")
453 / 2705
7
03'10"
(21'55")
07'04" (+00'25")
447 / 3153
8
03'13"
(25'08")
07'07" (+00'28")
451 / 3604
9
03'08"
(28'16")
06'56" (+00'17")
451 / 4055
10
03'05"
(31'21")
06'53" (+00'14")
446 / 4502
11
03'09"
(34'30")
06'58" (+00'19")
451 / 4954
12
03'09"
(37'39")
06'58" (+00'19")
451 / 5405
13
03'07"
(40'46")
07'00" (+00'21")
444 / 5849
14
03'15"
(44'01")
07'08" (+00'29")
455 / 6305
15
03'07"
(47'08")
07'00" (+00'21")
444 / 6750
16
03'18"
(50'26")
07'23" (+00'44")
446 / 7196
17
03'17"
(53'43")
07'17" (+00'38")
450 / 7647
18
03'13"
(56'56")
07'06" (+00'27")
452 / 8099
19
03'14"
(01:00'10")
07'14" (+00'35")
446 / 8545
20
03'14"
(01:03'24")
07'10" (+00'31")
451 / 8996
21
03'14"
(01:06'38")
07'11" (+00'32")
449 / 9446
今天銀谷路跑...狀態還不錯說..天氣陰陰的跑起來不熱.ㄎㄎ
9月累積里程 :
87.48 km
XT 上傳
| 12 years ago
福祥(錸德竹22晨跑團)
,
JASON Wang
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'10"
00:07'10"
2
06'43"
00:13'53"
3
06'59"
00:20'52"
4
07'03"
00:27'55"
5
06'54"
00:34'49"
6
07'03"
00:41'52"
7
07'08"
00:49'00"
8
07'16"
00:56'16"
9
07'11"
01:03'27"
9.8
08'06"
01:09'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
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