黃純純 2017/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃純純桃園
ID 141685

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6.0 km | 00:43:04 | 07:09/km

日期: 2017-11-01 18:59 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'12" / 06'52" / 06'59" / 06'45" / 09'39" / 06'22" / 28'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.83 km

Asics Gel-Nimbus 19 累積 : 383.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Puli Runner, Karen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'52"	00:13'04"
3	06'59"	00:20'03"
4	06'45"	00:26'48"
5	09'39"	00:36'27"
6	06'22"	00:42'49"
6.0	42'40"	00:43'06"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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