Eric CM Lo 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
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5.0 km | 00:31:06 | 06:12/km

日期: 2017-10-29 17:36 - 地點: 觀塘碼頭→啟德郵輪碼頭 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48%

Pace: 05'49" / 06'15" / 06'07" / 06'13" / 06'38" / 06'40" /

10月累積里程 : 125.79 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 YELLOW 累積 : 1109.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'15"	00:12'04"
3	06'07"	00:18'11"
4	06'13"	00:24'24"
5	06'38"	00:31'02"
5.0	06'11"	00:31'06"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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