13.4 km | 01:36:59 | 07:12/km日期: 2017-10-29 07:09 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 688 Cal - 總步數: 17138 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'34" / 06'20" / 06'17" / 06'23" / 06'24" / 06'15" / 08'14" / 07'30" / 06'58" / 06'44" / 07'08" / 08'47" / 07'03" / 14'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 6669 / 6669 | 164 / 94 |
| 2 | | 08'00" (+01'36") | 6778 / 13448 | 185 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.94 km 
Mizuno WAE RIDER 19 累積 :
1957.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'20" | 00:12'54" |
| 3 | 06'17" | 00:19'11" |
| 4 | 06'23" | 00:25'34" |
| 5 | 06'24" | 00:31'58" |
| 6 | 06'15" | 00:38'13" |
| 7 | 08'14" | 00:46'27" |
| 8 | 07'30" | 00:53'57" |
| 9 | 06'58" | 01:00'55" |
| 10 | 06'44" | 01:07'39" |
| 11 | 07'08" | 01:14'47" |
| 12 | 08'47" | 01:23'34" |
| 13 | 07'03" | 01:30'37" |
| 13.4 | 14'12" | 01:36'59" |
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