Eric CM Lo 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
ID 182166

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10.8 km | 01:01:40 | 05:42/km

日期: 2017-10-26 20:08 - 地點: 觀塘泳池 - 啟德郵輪碼頭 - 卡路里: 874 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 03'57" / 05'39" / 05'21" / 06'01" / 05'51" / 06'01" / 06'03" / 06'15" / 05'52" / 06'20" / 05'27" /

10月累積里程 : 125.79 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 YELLOW 累積 : 1109.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

悠跑andy 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'57"	00:03'57"
2	05'39"	00:09'36"
3	05'21"	00:14'57"
4	06'01"	00:20'58"
5	05'51"	00:26'49"
6	06'01"	00:32'50"
7	06'03"	00:38'53"
8	06'15"	00:45'08"
9	05'52"	00:51'00"
10	06'20"	00:57'20"
10.8	05'27"	01:01'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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