曾子齊 2013/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

曾子齊高雄
ID 13326

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13.4 km | 00:28:16 | 28.4 km/h

日期: 2013-12-09 15:14 - 地點: 下班路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

午安！基本運動！今下班晚了些，得快騎回去載小孩下課，總是會來得及！呵呵！

12月累積里程 : 437.75 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 11 years ago

楊辰星, mlincc 和其他 91 人說推

·

阿明子齊今天超速了! 30.6 km/h

2013-12-09 16:39 ·

2 個人推

曾子齊老大！冬天有著北風，南下時像隻無形手助推，好騎的很！哈！

2013-12-09 16:56 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	23.1	-5.0 %
2	35.3	-2.1 %
3	33.0	1.9 %
4	21.8	-1.7 %
5	19.7	-1.3 %
6	34.3	-1.2 %
7	22.2	4.8 %
8	45.0	-2.3 %
9	32.4	2.6 %
10	32.1	3.0 %
11	32.4	-1.4 %
12	28.3	3.0 %
13	30.8	2.5 %
13.4	25.9	2.3 %

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