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24.0 km | 03:22:32 | 08:26/km | 第27半馬
日期: 2017-10-07 06:00 - 總爬升: 623 m - 地點: 嘉義觸口 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1069 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
· 留言 · 留言 連三禮拜的山路馬,還好今天只跑24K,半天岩紫雲寺前後5K的坡路,一路步兵模式,補給站給它吃飽飽下,順利完賽! 賽前宣言: 連續上坡下坡5公里,山路超半馬加油! 賽後評分: 補給充裕很不錯,賽道有樹蔭不曬,山路整排步兵 給 4 星
10月累積里程 : 241.94 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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