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半馬 | 02:02:17 | 05:47/km | 第11半馬
日期: 2013-12-01 07:00 - 地點: 宜蘭冬山河 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 196 - 卡路里: 1358 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%
· 留言 · 留言 涼爽的天氣跑起來特別舒服,搭配基本的補給跑起來還算OK,前半段速度維持的還不錯,但過折返點後不知道為什麼兩腳的疲勞感一下子全湧上來,肌肉不再維持微放鬆的狀態突然變得緊繃,左大腿後測特別明顯,導致速度掉了不少阿!!而在場地規劃以及領成績、領伴手禮的路線則非常順暢。寄物處還特別在地上貼號碼區間,讓工作人員再找衣物袋時可以快速的尋找,減少選手等待時間,實在太棒了!!!感謝阿!!! 賽前宣言: 順道去找朋友吧~ 賽後評分: 除了比賽場地外,小弟最關心的寄物、領成績、伴手禮等,都能讓選手在一回來後順利的取得不讓選手在疲憊的狀態下等待許久,實在太棒了! 給 5 星
12月累積里程 : 77.00 km MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 839.3 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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