11.1 km | 01:03:02 | 05:39/km日期: 2017-08-29 21:10 - 卡路里: 682 Cal - 總步數: 11102 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 56%
Pace: 06'13" / 05'26" / 05'37" / 05'39" / 05'24" / 05'46" / 05'27" / 06'00" / 05'24" / 05'56" / 05'26" / 05'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'45" (+00'10") | 2275 / 2275 | 174 / 99 |
2 | | 05'35" | 2223 / 4499 | 175 / 101 |
3 | | 05'35" | 2213 / 6712 | 175 / 102 |
4 | | 05'42" (+00'07") | 2217 / 8929 | 174 / 100 |
5 | | 05'36" (+00'01") | 2216 / 11145 | 179 / 99 |
6 | | 14'38" (+09'03") | 6 / 11152 | 60 / 113 |
8月累積里程 :
139.98 km mizuno rider19 累積 :
2650.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'13" | 00:06'13" |
2 | 05'26" | 00:11'39" |
3 | 05'37" | 00:17'16" |
4 | 05'39" | 00:22'55" |
5 | 05'24" | 00:28'19" |
6 | 05'46" | 00:34'05" |
7 | 05'27" | 00:39'32" |
8 | 06'00" | 00:45'32" |
9 | 05'24" | 00:50'56" |
10 | 05'56" | 00:56'52" |
11 | 05'26" | 01:02'18" |
11.1 | 05'01" | 01:03'02" |