Yentsan Hsu 2017/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Yentsan Hsu 嘉義
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9.4 km | 01:07:01 | 07:08/km

日期: 2017-08-17 05:49 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 99%

Pace: 07'25" / 07'22" / 07'23" / 06'47" / 06'49" / 07'14" / 06'57" / 07'21" / 07'17" / 06'29" /

基本訓練

8月累積里程 : 107.91 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

侯仁伯, 李志順和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'22"	00:14'47"
3	07'23"	00:22'10"
4	06'47"	00:28'57"
5	06'49"	00:35'46"
6	07'14"	00:43'00"
7	06'57"	00:49'57"
8	07'21"	00:57'18"
9	07'17"	01:04'35"
9.4	06'28"	01:07'03"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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