Anita Jhang 2017/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Anita Jhang 新北市
ID 338630

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8.2 km | 00:57:20 | 06:57/km

日期: 2017-07-11 19:47 - 總爬升: 180 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 06'30" / 06'30" / 07'56" / 08'50" / 06'56" / 06'20" / 06'32" / 06'26" / 05'44" /

7月累積里程 : 70.18 km

Epson 上傳 | 7 years ago

洪旭辰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'30"	00:13'00"
3	07'56"	00:20'56"
4	08'50"	00:29'46"
5	06'56"	00:36'42"
6	06'20"	00:43'02"
7	06'32"	00:49'34"
8	06'26"	00:56'00"
8.2	05'43"	00:57'20"

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