5.5 km | 00:38:56 | 07:06/km日期: 2017-07-26 19:16 - 平均心率: 134 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 6550 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'07" / 08'17" / 08'23" / 05'58" / 05'35" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'17" (+02'06") | 2349 / 2349 | 162 / 74 |
| 2 | | 06'11" | 3119 / 5468 | 173 / 92 |
| 3 | | 17'51" (+11'40") | 8 / 5477 | 113 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
67.47 km 
NIKE FREE EVERYDAN 累積 :
6389.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'17" | 00:16'24" |
| 3 | 08'23" | 00:24'47" |
| 4 | 05'58" | 00:30'45" |
| 5 | 05'35" | 00:36'20" |
| 5.5 | 05'26" | 00:38'56" |
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