李貓爪 2017/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

李貓爪台中
ID 305748

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3.3 km | 00:24:42 | 07:29/km

日期: 2017-07-17 19:31 - 地點: 北區 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'31" / 07'56" / 08'32" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'29"

1004 / 1004

2

07'56"

(14'27")

07'56" (+01'27")

999 / 2004

3

08'32"

(22'59")

08'33" (+02'04")

997 / 3001

4

01'43"

(24'42")

05'48"

295 / 3297

7月累積里程 : 10.03 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

Emma Chien 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'56"	00:14'27"
3	08'32"	00:22'59"
3.3	05'43"	00:24'42"

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