Wei-shen Chen 2017/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-shen Chen 桃園
ID 242673

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10.0 km | 01:01:46 | 06:10/km

東豐綠廊路跑-延續希望讓愛飛揚

官方成績
日期	2017-07-09
成績	01:01:46
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:10/km

日期: 2017-07-09 06:21 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'25" (+01'02")

998 / 998

2

06'31"

(12'56")

06'31" (+01'08")

999 / 1997

3

06'55"

(19'51")

06'43" (+01'20")

1029 / 3027

4

05'34"

(25'25")

05'23"

1033 / 4060

5

06'41"

(32'06")

06'41" (+01'18")

999 / 5060

展開計圈分析

賽前宣言: 吃梨子喝啤酒喔。

賽後評分: 涼
給 4 星

7月累積里程 : 102.70 km

Mizuno CRUSADER 9 累積 : 345.1 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

廖晨興, 楊本和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'34"	00:13'06"
3	06'40"	00:19'46"
4	05'14"	00:25'00"
5	06'41"	00:31'41"
6	06'25"	00:38'06"
7	05'58"	00:44'04"
8	06'15"	00:50'19"
9	05'42"	00:56'01"
9.9	06'27"	01:01'46"

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