蔡承澤 (翰陽路跑) 2017/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

蔡承澤 (翰陽路跑) 嘉義
ID 308176

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蔡承澤 (翰陽路跑)

9.2 km | 01:02:27 | 06:47/km

日期: 2017-07-04 05:17 - 地點: 湖美路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'04" / 06'30" / 06'46" / 06'47" / 06'58" / 07'04" / 07'00" / 07'03" / 06'59" / 06'31" /

7月累積里程 : 33.57 km

Mzuno R20 累積 : 101.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

芳修（河馬跑不快）, 樂樂🐾~ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'30"	00:12'34"
3	06'46"	00:19'20"
4	06'47"	00:26'07"
5	06'58"	00:33'05"
6	07'04"	00:40'09"
7	07'00"	00:47'09"
8	07'03"	00:54'12"
9	06'59"	01:01'11"
9.2	06'31"	01:02'27"

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