Che Chung Ho 2017/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Che Chung Ho 高雄
ID 293099

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3.0 km | 00:20:52 | 07:00/km

日期: 2017-07-06 22:44 - 卡路里: 134 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'33" / 06'46" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'30"

990 / 990

2

06'52"

(13'19")

06'45" (+00'15")

1016 / 2007

3

07'33"

(20'52")

07'47" (+01'17")

969 / 2976

7月累積里程 : 15.00 km

MIZUNO WAVE SAYONARA 4 J1GC163001 累積 : 252.9 km

Android - Sony C6902 上傳 | 7 years ago

林士程, 馬松華和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'46"	00:13'19"
3.0	07'42"	00:20'52"

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