10.1 km | 01:26:53 | 08:36/km日期: 2017-06-10 05:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'44" / 06'04" / 07'44" / 07'52" / 09'45" / 08'12" / 09'00" / 10'32" / 09'35" / 11'27" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'45" (+04'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+02'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'59" (+03'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'31" (+04'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'35" (+03'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'27" (+05'44") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'12" (+05'29") | 84 / 10084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'04" | 00:11'48" |
| 3 | 07'44" | 00:19'32" |
| 4 | 07'52" | 00:27'24" |
| 5 | 09'45" | 00:37'09" |
| 6 | 08'12" | 00:45'21" |
| 7 | 09'00" | 00:54'21" |
| 8 | 10'32" | 01:04'53" |
| 9 | 09'35" | 01:14'28" |
| 10 | 11'27" | 01:25'55" |
| 10.1 | 11'15" | 01:26'52" |
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