半馬 | 01:51:59 | 05:19/km | 第13半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2017-06-04 |
| 成績 | 01:51:59 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:19/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'36" | 00:52'15" |
| 00:26'39" (+01'03") |
| 00:26'03" (+00'27") | 00:53'24" (+01'09") |
| 00:27'21" (+01'45") |
|
日期: 2017-06-04 05:30 - 地點: 嘉義體育場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 159 - 卡路里: 901 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'50" (+00'01") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'23" (+00'34") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'12" (+00'23") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'28" (+00'39") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 05'10" (+00'21") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 05'16" (+00'27") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 06'14" (+01'25") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 05'30" (+00'41") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 05'21" (+00'32") | 1000 / 21000 |
分16完賽，分15送豬娃娃
差一名，真可惜
原本打算送女兒的
(雖然她們娃娃很多了)
賽前宣言: 來路跑順道來嘉義玩
賽後評分: 里程很準
山路雖硬，但雙潭很美
路線有很多野狗，其中有一隻追我
整體還不錯
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 96.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'21" | 00:10'10" |
| 3 | 05'09" | 00:15'19" |
| 4 | 05'13" | 00:20'32" |
| 5 | 05'04" | 00:25'36" |
| 6 | 05'35" | 00:31'11" |
| 7 | 05'47" | 00:36'58" |
| 8 | 04'54" | 00:41'52" |
| 9 | 05'26" | 00:47'18" |
| 10 | 04'57" | 00:52'15" |
| 11 | 04'50" | 00:57'05" |
| 12 | 05'09" | 01:02'14" |
| 13 | 05'23" | 01:07'37" |
| 14 | 05'12" | 01:12'49" |
| 15 | 05'29" | 01:18'18" |
| 16 | 05'11" | 01:23'29" |
| 17 | 05'17" | 01:28'46" |
| 18 | 06'14" | 01:35'00" |
| 19 | 05'31" | 01:40'31" |
| 20 | 05'08" | 01:45'39" |
| 21 | 05'22" | 01:51'01" |
| 21.2 | 05'02" | 01:51'57" |
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