10.0 km | 01:13:36 | 07:20/km日期: 2017-05-04 20:42 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 12138 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 82 cm
Pace: 07'06" / 07'04" / 07'12" / 06'55" / 07'08" / 07'40" / 07'32" / 07'19" / 07'31" / 07'56" / 12'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'03" (+00'08") | 1005 / 1005 | 160 / 88 |
2 | | 07'02" (+00'07") | 1003 / 2009 | 176 / 80 |
3 | | 07'09" (+00'14") | 1005 / 3014 | 171 / 81 |
4 | | 06'55" | 1008 / 4023 | 169 / 85 |
5 | | 07'05" (+00'10") | 1006 / 5030 | 166 / 84 |
6 | | 07'37" (+00'42") | 1006 / 6037 | 158 / 82 |
7 | | 07'26" (+00'31") | 1003 / 7040 | 160 / 83 |
8 | | 07'18" (+00'23") | 1001 / 8042 | 168 / 81 |
9 | | 07'30" (+00'35") | 1001 / 9043 | 165 / 80 |
10 | | 08'00" (+01'05") | 1009 / 10052 | 154 / 80 |
5月累積里程 : 20.04 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 07'04" | 00:14'10" |
3 | 07'12" | 00:21'22" |
4 | 06'55" | 00:28'17" |
5 | 07'08" | 00:35'25" |
6 | 07'40" | 00:43'05" |
7 | 07'32" | 00:50'37" |
8 | 07'19" | 00:57'56" |
9 | 07'31" | 01:05'27" |
10 | 07'56" | 01:13'23" |
10.0 | 11'42" | 01:13'36" |