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    謝進興 新竹
    ID 21919
    210 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    謝進興
    10.0 km | 00:45:56 | 04:35/km
    2013 三商企業盃公益路跑
    官方成績
    日期2013-11-10
    成績00:45:56
    總名次- / -
    分組名次32 / -
    平均速度04:35/km
    官方證書
    謝進興
    日期: 2013-11-10 08:00 - 卡路里: 477 Cal
    新竹
    謝進興
    前一天去中正廟逛逛
    · 留言
    新竹
    謝進興
    · 留言
    新竹
    謝進興
    · 留言
    新竹
    謝進興
    源金兄，偶爾也要替錸德廣告一下
    · 留言
    新竹
    謝進興
    · 留言

    沒報到田中馬，改跑三商路跑，順便到台北玩兩天
    一出門想到XT沒帶，想想算了，反正10K沒有配速
    從頭衝到尾就對了，倒是距離多了0.5K。

    昨天下午逛了中正廟，士林夜市，晚上到公館夜市
    吃的超飽，哈哈賺到美食之旅，今天跑完帶小孩坐貓纜，逛頂好商圈，也是吃得很爽

    今天10k因為獎金高，高手一堆，主要是陪老婆跑
    一眨眼，就跑完，實在不過癮，沒啥意思....
    到是老婆跑第六，拿到一箱運動飲料，傻眼沒開車
    一路扛回新竹，當作練身體，跑不累，扛得累翻了

    源金，你沒有白送我戰袍喔，為了感恩你們熱情
    今天穿錸德背心上場，偶爾也要替錸德廣告一下

    距離 :10.5K 時間 : 45'56" 均速 4:22/km

    賽前宣言: 44分內完賽
    11月累積里程 : 239.05 km
    手動上傳 | 11 years ago
    Frank Tsai, 李忠哲 和其他 57 人說推
    · 留言
    觀看另 15 則留言
    吉哥 水啦
    2013-11-10 20:50 ·
     2 個人推
    mikeshieh 恭喜完賽
    2013-11-10 20:59 ·
     2 個人推
    盡在不言中 恭喜完賽!
    2013-11-10 21:04 ·
     2 個人推
    風島-才 恭喜完賽!
    2013-11-10 21:04 ·
     2 個人推
    EDS/Leo 恭喜順利完賽！
    2013-11-10 21:18 ·
     2 個人推
    紀小杰 恭喜順利完賽
    2013-11-10 21:36 ·
     2 個人推
    李國韶 頭髮長了 又沒掛眼鏡 感覺好年輕啊！
    2013-11-10 21:45 ·
     2 個人推
    Renny 感謝您對錸德慢跑社的支持~
    2013-11-10 21:49 ·
     2 個人推
    Renny 感謝您對錸德慢跑社的支持~
    2013-11-10 21:49 ·
     2 個人推
    顧聰明 (錸德慢跑社） 好快的速度，恭喜完賽！
    2013-11-10 21:52 ·
     1 個人推
    章小章 超快
    2013-11-11 00:16 ·
     1 個人推
    SKY 恭喜完賽～好快!
    2013-11-11 00:39 ·
     1 個人推
    謝進興 感謝各位大大的鼓勵，讚
    2013-11-11 06:01 ·
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽~
    2013-11-11 10:10 ·
     1 個人推
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽！
    2013-11-11 19:12 ·
     1 個人推
    vic huang 恭喜完賽~~
    2013-11-13 12:07 ·
     1 個人推
    Simon 恭喜順利完賽喔
    2013-11-13 22:43 ·
     1 個人推

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