山羊 2017/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

山羊新竹
ID 198633

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4.0 km | 00:24:16 | 06:03/km

日期: 2017-05-20 06:29 - 卡路里: 220 Cal - 總步數: 4386 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 06'05" / 06'11" / 06'04" / 05'49" / 14'35" /

5月累積里程 : 35.46 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Frank Wen, 馬松華和其他 10 人說推

·

品衡(慢慢蛇) 運動愉快

2017-05-21 19:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'11"	00:12'16"
3	06'04"	00:18'20"
4	05'49"	00:24'09"
4.0	13'24"	00:24'16"

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成績 : 01:07:05

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