Andrew Hayashi 2016/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew Hayashi 新北市
ID 290174

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12.6 km | 01:05:48 | 05:12/km

日期: 2016-02-09 16:54 - 卡路里: 806 Cal

Pace: 05'24" / 05'12" / 04'44" / 05'00" / 05'16" / 04'52" / 05'24" / 05'08" / 04'52" / 05'24" / 05'16" / 05'28" / 06'07" /

2月累積里程 : 70.18 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'12"	00:10'36"
3	04'44"	00:15'20"
4	05'00"	00:20'20"
5	05'16"	00:25'36"
6	04'52"	00:30'28"
7	05'24"	00:35'52"
8	05'08"	00:41'00"
9	04'52"	00:45'52"
10	05'24"	00:51'16"
11	05'16"	00:56'32"
12	05'28"	01:02'00"
12.6	06'07"	01:05'48"

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