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    Eason Liang 台中
    ID 4022
    45 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Eason Liang 
    14.6 km | 04:03:15 | 16:39/km
    ezFun暖東峽谷山徑越野跑挑戰賽
    官方成績
    日期2012-08-26
    成績04:03:15
    總名次339 / 742
    分組名次122 / 293
    平均速度16:39/km
    日期: 2012-08-26 06:30 - 總爬升: 692 m - 卡路里: 841 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03:46'36"  (03:46'36")
    		19'02" (+14'55")11899 / 11899
    2
    01'13"  (03:47'49")
    		05'54" (+01'47")206 / 12105
    3
    01'14"  (03:49'03")
    		05'51" (+01'44")210 / 12316
    4
    04'17"  (03:53'20")
    		19'24" (+15'17")220 / 12537
    5
    01'05"  (03:54'25")
    		05'23" (+01'16")200 / 12738
    展開計圈分析
    6
    01'07"  (03:55'32")
    		05'07" (+01'00")218 / 12956
    7
    01'15"  (03:56'47")
    		05'54" (+01'47")211 / 13167
    8
    01'12"  (03:57'59")
    		05'37" (+01'30")213 / 13381
    9
    00'51"  (03:58'50")
    		04'07"206 / 13587
    10
    00'59"  (03:59'49")
    		04'40" (+00'33")210 / 13797
    11
    01'05"  (04:00'54")
    		05'17" (+01'10")204 / 14002
    12
    01'07"  (04:02'01")
    		05'14" (+01'07")212 / 14215
    13
    02'22"  (04:04'23")
    		10'53" (+06'46")217 / 14432
    14
    04'22"  (04:08'45")
    		20'19" (+16'12")214 / 14647
    15
    10'07"  (04:18'52")
    		47'19" (+43'12")213 / 14861
    16
    19'12"  (04:38'04")
    		01:29'06" (+24'59")215 / 15076
    台中
    Eason Liang
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    Eason Liang
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    這次的敗筆~就是我拿登山鞋硬底的來操!加上這雙~反潮害我雙腳很不舒服!硬撐的結果到5K就抽筋!不過最大的收穫就是找到跑友~也認識這馬拉松世界的帥哥美女!我會好好珍惜下次的比賽~台北花博銀谷馬!我來也~

    8月累積里程 : 206.18 km
    XT 上傳 | 12 years ago
    自由, WLY 和其他 20 人說推
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    觀看另 1 則留言
    阿堯 你忘了按停止也太久了吧！XD
    2012-08-27 04:44 ·
    阿堯 你忘了按停止也太久了吧！XD
    2012-08-27 04:44 ·
    Eason Liang 哈哈!顧跟著你們哈拉~還有寶琳那些正妹!忘記嚕...被你發現忘了按掉CC
    2012-08-27 19:05 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    114'36"00:14'36"
    221'31"00:36'07"
    324'25"01:00'32"
    425'17"01:25'49"
    523'26"01:49'15"
    628'52"02:18'07"
    724'10"02:42'17"
    819'28"03:01'45"
    924'11"03:25'56"
    1006'22"03:32'18"
    1108'35"03:40'53"
    1206'21"03:47'14"
    1308'33"03:55'47"
    1405'07"04:00'54"
    1531'35"04:32'29"
    15.386'31"04:59'23"

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