10 位MW之友 全馬 排名
NO.1 tnjay
全馬 成績 : 02:58:49
NO.2 呂勝宏
全馬 成績 : 03:24:00
NO.3 林阿傑
全馬 成績 : 03:36:06
NO.4 劉仁釗
全馬 成績 : 03:40:51
NO.5 刺客ㄚ昌
全馬 成績 : 03:42:25
NO.6 黃昱文
全馬 成績 : 03:44:36
NO.7 賴信翰
全馬 成績 : 03:44:56
NO.8 Rick
全馬 成績 : 03:47:15
NO.9 fjchiou
全馬 成績 : 03:48:09
NO.10 adidas
全馬 成績 : 03:52:52
HOT! 2011/07/16(六)
台南億載金城星光馬拉松
台南市安平區億載金城
組別
全馬
最新參加人數
184

組別

全馬



賽事介紹 : (本賽事限 1000 人) (前往官方網站)

歷年評價 : 20114.2

17 位馬拉松世界之友評分
4.2
8
6
2
1
0
完成賽事的馬拉松之友 !
全馬 | 05:26:09 | 07:43/km | 第67馬
官方成績
日期2025-04-13
成績05:26:09
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度07:43/km

里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
5 km(00:36'25")
00:36'25" (+08'29")01:17'17" (+19'14")
10 km(01:17'17")
00:40'52" (+12'56")
15 km(01:47'24")
00:30'07" (+02'11")00:58'03"
20 km(02:15'20")
00:27'56"
25 km(02:55'22")
00:40'02" (+12'06")01:31'23" (+33'20")
30 km(03:46'43")
00:51'21" (+23'25")
35 km(04:30'35")
00:43'52" (+15'56")01:21'26" (+23'23")
40 km(05:08'09")
00:37'34" (+09'38")
Finish(05:26:09)

日期: 2025-04-13 06:00 - 總爬升: 1188 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 3261 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 77
計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
1
07'25"  (07'25")
07'25" (+02'27")1000 / 1000
2
07'23"  (14'48")
07'23" (+02'25")1000 / 2000
3
06'47"  (21'35")
06'47" (+01'49")1000 / 3000
4
06'45"  (28'21")
06'45" (+01'47")1000 / 4000
5
08'01"  (36'23")
08'01" (+03'03")1000 / 5000
3Photos新北市
Leon Lin

第三次跑風櫃嘴賽事,這場真的是跑過到賽事中很硬的賽事,尤其是半馬回程那連續九公里的上坡的最後三公里真是煎熬,才回想前兩次跑到這就想說這場賽事這麼硬以後一定不能再跑了,結果證明人都是很健忘的,還來跑第三次哈!還好回來看成績一次比一次進步。

賽前宣言: Ho
賽後評分: 補給不好前10K只有水跟舒跑,10-20K多了香蕉蕃茄餅乾還有黑麥汁沒有蛋白質,另廁所太少10-30k只有只有折返處有廁所
給 3 星
0102030400200400600800Show allJS chart by amCharts
4月累積里程 : 129.60 km mizzuno rider 27 藍色 27.5 累積 : 42.8 km
TCX 2.0 上傳 | 1 month ago