10 位MW之友 半馬 排名 NO.3 Quinn Lin 半馬 成績 : 01:28:38 NO.4 國進(挖洞大隊) 半馬 成績 : 01:31:48 NO.10 盧義順 半馬 成績 : 01:37:47 1 位MW之友 6.0 km 排名 NO.1 陸上魂の投 6.0 km 成績 : 00:38:18 1 位MW之友 3.0 km 排名 NO.1 CNBLUE-PJC( JEWelry 跑團) 3.0 km 成績 : 00:17:00
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HOT! 2014/03/02(日) | 2014嘉義鰲鼓溼地半程馬拉松 | 嘉義縣笨港口港口宮 |
組別 | 半馬 | 6.0 km | 3.0 km | 起跑時間 | 07:00 | 07:45 | 08:15 |
賽事介紹 : (前往官方網站)
開始報名 : 2014/01/10 00:00 截止報名 : 2014/01/24 00:00
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| 22.6 km | 02:23:33 | 06:21/km | 第2半馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 02:23:33 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 06:21/km |
日期: 2023-11-12 06:00 - 卡路里: 1017 Cal 基隆嚴郁婷  11月累積里程 : 163.18 km iPhone 手動上傳 | 3 months ago |
| 全馬 | 04:49:51 | 06:52/km | 第2馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 04:49:51 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 06:52/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:30'39" | 01:02'02" | | 00:31'23" (+00'44") | | 00:30'41" (+00'02") | 01:04'16" (+02'14") | | 00:33'35" (+02'56") | | 00:34'33" (+03'54") | 01:09'59" (+07'57") | | 00:35'26" (+04'47") | | 00:37'02" (+06'23") | 01:13'20" (+11'18") | | 00:36'18" (+05'39") | |
日期: 2023-11-12 06:20 - 總爬升: 155 m - 卡路里: 1844 Cal 賽後評分: 🈚️ 給 5 星  11月累積里程 : 106.48 km |
| 全馬 | 04:51:51 | 06:55/km | 第2馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 04:51:51 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 06:55/km |
日期: 2023-11-12 06:22 - 卡路里: 2431 Cal 賽後評分: 加油團很熱情👍 給 5 星  11月累積里程 : 80.19 km iPhone 手動上傳 | 10 months ago |
| 22.6 km | 03:28:59 | 09:14/km | 第3半馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 03:28:59 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 09:14/km |
日期: 2023-11-12 06:30 - 卡路里: 1078 Cal 賽前宣言: 無傷完賽 賽後評分: 大家好熱情 給 4 星  11月累積里程 : 55.69 km  NIKE QUEST5 累積 : 286.9 kmiPhone 手動上傳 | 11 months ago |
| 22.6 km | --:--:-- | --:-- | 第3半馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:24'53" | 00:49'47" | | 00:24'54" (+00'01") | | 00:25'00" (+00'07") | 00:51'21" (+01'34") | | 00:26'21" (+01'28") | |
日期: 2023-11-12 06:40 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1217 Cal 11月累積里程 : 112.11 km  Y拖 跟上來 累積 : 2693.2 km |
| 22.6 km | 02:15:02 | 05:58/km | 第4半馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 02:15:02 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 05:58/km |
日期: 2023-11-12 05:00 - 卡路里: 1220 Cal 賽後評分: 食物太多👌 給 5 星  11月累積里程 : 174.08 km iPhone 手動上傳 | 12 months ago |
| 9.7 km | 02:23:38 | 14:48/km官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 02:23:38 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 14:48/km |
日期: 2023-11-12 00:00 - 卡路里: 524 Cal 賽後評分: 讚 給 3 星  11月累積里程 : 30.15 km |
| 22.6 km | 02:40:34 | 07:06/km | 第3半馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 02:40:34 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 07:06/km |
日期: 2023-11-12 06:00 - 地點: 田中 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1587 Cal 彰化劉鴻諭  賽後評分: 很棒 給 5 星  11月累積里程 : 22.60 km  NB ME420LW3 累積 : 225.4 kmAndroid 手動上傳 | 1 year ago |
| 恭喜完成了初馬 全馬 | 04:13:41 | 06:00/km | 第1馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 04:13:41 | 總名次 | 353 / 2390 | 分組名次 | 150 / 881 | 平均速度 | 06:00/km |
江其荃  里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:32'46" (+06'02") | 01:03'53" (+06'45") | | 00:31'07" (+04'23") | | 00:29'55" (+03'11") | 00:58'40" (+01'32") | | 00:28'45" (+02'01") | | 00:32'30" (+05'46") | 01:03'07" (+05'59") | | 00:30'37" (+03'53") | | 00:30'24" (+03'40") | 00:57'08" | | 00:26'44" | |
日期: 2023-11-12 06:20 - 總爬升: 452 m - 地點: 田中 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 144 - 卡路里: 2538 Cal - 平均步頻: 186 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 07'19" (+02'21") | 1000 / 1000 | 2 | | 06'19" (+01'21") | 1000 / 2000 | 3 | | 05'41" (+00'43") | 1000 / 3000 | 4 | | 06'06" (+01'08") | 1000 / 4000 | 5 | | 06'11" (+01'13") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'10" (+01'12") | 1000 / 6000 | 7 | | 06'26" (+01'28") | 1000 / 7000 | 8 | | 06'09" (+01'11") | 1000 / 8000 | 9 | | 06'37" (+01'39") | 1000 / 9000 | 10 | | 05'43" (+00'45") | 1000 / 10000 | 11 | | 05'51" (+00'53") | 1000 / 11000 | 12 | | 05'52" (+00'54") | 1000 / 12000 | 13 | | 05'46" (+00'48") | 1000 / 13000 | 14 | | 05'39" (+00'41") | 1000 / 14000 | 15 | | 06'36" (+01'38") | 1000 / 15000 | 16 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 16000 | 17 | | 06'02" (+01'04") | 1000 / 17000 | 18 | | 05'24" (+00'26") | 1000 / 18000 | 19 | | 06'07" (+01'09") | 1000 / 19000 | 20 | | 05'42" (+00'44") | 1000 / 20000 | 21 | | 05'57" (+00'59") | 1000 / 21000 | 22 | | 05'35" (+00'37") | 1000 / 22000 | 23 | | 05'41" (+00'43") | 1000 / 23000 | 24 | | 09'02" (+04'04") | 1000 / 24000 | 25 | | 06'12" (+01'14") | 1000 / 25000 | 26 | | 06'01" (+01'03") | 1000 / 26000 | 27 | | 07'09" (+02'11") | 1000 / 27000 | 28 | | 05'48" (+00'50") | 1000 / 28000 | 29 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 29000 | 30 | | 06'01" (+01'03") | 1000 / 30000 | 31 | | 06'52" (+01'54") | 1000 / 31000 | 32 | | 06'34" (+01'36") | 1000 / 32000 | 33 | | 05'31" (+00'33") | 1000 / 33000 | 34 | | 05'40" (+00'42") | 1000 / 34000 | 35 | | 05'45" (+00'47") | 1000 / 35000 | 36 | | 05'14" (+00'16") | 1000 / 36000 | 37 | | 05'38" (+00'40") | 1000 / 37000 | 38 | | 05'03" (+00'05") | 1000 / 38000 | 39 | | 05'19" (+00'21") | 1000 / 39000 | 40 | | 05'27" (+00'29") | 1000 / 40000 | 41 | | 05'20" (+00'22") | 1000 / 41000 | 42 | | 04'58" | 1000 / 42000 | 43 | | 05'04" (+00'06") | 439 / 42439 |
賽後評分: 田中馬拉松補給真的很讚.田中居民很熱情沿路加油.邊跑邊吃還能和跑友同歡.真的是彰化首選的馬拉松. 給 5 星  11月累積里程 : 208.82 km |
| 22.6 km | 03:11:47 | 08:29/km | 第52半馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 03:11:47 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 08:29/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:34'56" | 01:12'14" | | 00:37'18" (+02'22") | | 00:46'18" (+11'22") | 01:35'48" (+23'34") | | 00:49'30" (+14'34") | |
日期: 2023-11-12 06:40 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 1307 Cal - 平均步頻: 166 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 07'41" (+01'05") | 1000 / 1000 | 2 | | 06'48" (+00'12") | 1000 / 2000 | 3 | | 06'59" (+00'23") | 1000 / 3000 | 4 | | 06'36" | 1000 / 4000 | 5 | | 06'52" (+00'16") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 6000 | 7 | | 07'47" (+01'11") | 1000 / 7000 | 8 | | 07'05" (+00'29") | 1000 / 8000 | 9 | | 08'30" (+01'54") | 1000 / 9000 | 10 | | 07'14" (+00'38") | 1000 / 10000 | 11 | | 07'23" (+00'47") | 1000 / 11000 | 12 | | 10'06" (+03'30") | 1000 / 12000 | 13 | | 09'31" (+02'55") | 1000 / 13000 | 14 | | 08'13" (+01'37") | 1000 / 14000 | 15 | | 10'17" (+03'41") | 1000 / 15000 | 16 | | 09'53" (+03'17") | 1000 / 16000 | 17 | | 09'09" (+02'33") | 1000 / 17000 | 18 | | 10'20" (+03'44") | 1000 / 18000 | 19 | | 08'26" (+01'50") | 1000 / 19000 | 20 | | 11'40" (+05'04") | 1000 / 20000 | 21 | | 08'55" (+02'19") | 1000 / 21000 | 22 | | 11'15" (+04'39") | 1000 / 22000 | 23 | | 09'07" (+02'31") | 472 / 22472 |
3Photos  台南 健康跑跑不用快 賽後評分: 補給很好\n居民熱情 給 5 星  11月累積里程 : 53.56 km  Adidas boston10 累積 : 56.6 km |
| 22.6 km | 02:18:08 | 06:06/km | 第2半馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 02:18:08 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 06:06/km |
日期: 2023-11-12 10:18 - 卡路里: 1544 Cal 賽前宣言: 無傷完賽 賽後評分: 太棒的一場馬拉松活動,真的是一場普渡型馬拉松,有吃有玩又有得拿,適合吃吃喝喝輕鬆跑,下次要跑全馬才值得😂 給 5 星  11月累積里程 : 181.91 km |
| 恭喜完成了初馬 全馬 | 03:42:02 | 05:15/km | 第1馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 03:42:02 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 05:15/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:26'19" (+01'52") | 00:51'40" (+01'34") | | 00:25'21" (+00'54") | | 00:25'16" (+00'49") | 00:50'06" | | 00:24'50" (+00'23") | | 00:26'00" (+01'33") | 00:50'27" (+00'21") | | 00:24'27" | | 00:26'13" (+01'46") | 00:55'25" (+05'19") | | 00:29'12" (+04'45") | |
日期: 2023-11-12 06:21 - 總爬升: 184 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 3003 Cal - 平均步頻: 158 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 06'15" (+01'42") | 1000 / 1000 | 2 | | 05'02" (+00'29") | 1000 / 2000 | 3 | | 05'02" (+00'29") | 1000 / 3000 | 4 | | 04'53" (+00'20") | 1000 / 4000 | 5 | | 05'05" (+00'32") | 1000 / 5000 |
6 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 6000 | 7 | | 05'12" (+00'39") | 1000 / 7000 | 8 | | 05'06" (+00'33") | 1000 / 8000 | 9 | | 05'08" (+00'35") | 1000 / 9000 | 10 | | 04'54" (+00'21") | 1000 / 10000 | 11 | | 05'11" (+00'38") | 1000 / 11000 | 12 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 12000 | 13 | | 04'55" (+00'22") | 1000 / 13000 | 14 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 14000 | 15 | | 05'11" (+00'38") | 1000 / 15000 | 16 | | 05'04" (+00'31") | 1000 / 16000 | 17 | | 05'16" (+00'43") | 1000 / 17000 | 18 | | 04'51" (+00'18") | 1000 / 18000 | 19 | | 04'43" (+00'10") | 1000 / 19000 | 20 | | 04'54" (+00'21") | 1000 / 20000 | 21 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 21000 | 22 | | 04'52" (+00'19") | 1000 / 22000 | 23 | | 04'59" (+00'26") | 1000 / 23000 | 24 | | 05'54" (+01'21") | 1000 / 24000 | 25 | | 05'14" (+00'41") | 1000 / 25000 | 26 | | 04'33" | 1000 / 26000 | 27 | | 04'53" (+00'20") | 1000 / 27000 | 28 | | 04'51" (+00'18") | 1000 / 28000 | 29 | | 05'01" (+00'28") | 1000 / 29000 | 30 | | 05'07" (+00'34") | 1000 / 30000 | 31 | | 05'05" (+00'32") | 1000 / 31000 | 32 | | 05'09" (+00'36") | 1000 / 32000 | 33 | | 05'09" (+00'36") | 1000 / 33000 | 34 | | 05'11" (+00'38") | 1000 / 34000 | 35 | | 05'37" (+01'04") | 1000 / 35000 | 36 | | 05'30" (+00'57") | 1000 / 36000 | 37 | | 05'50" (+01'17") | 1000 / 37000 | 38 | | 06'01" (+01'28") | 1000 / 38000 | 39 | | 05'50" (+01'17") | 1000 / 39000 | 40 | | 05'58" (+01'25") | 1000 / 40000 | 41 | | 05'38" (+01'05") | 1000 / 41000 | 42 | | 05'26" (+00'53") | 1000 / 42000 | 43 | | 06'03" (+01'30") | 549 / 42549 |
賽後評分: 沒跑過田中馬怎麼算彰化人 給 5 星  11月累積里程 : 205.48 km |
| 恭喜完成了第 100 馬 全馬 | 06:00:01 | 08:31/km | 第100馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 06:00:01 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 08:31/km |
日期: 2023-11-12 06:20 - 卡路里: 2491 Cal 台中張永明  賽後評分: 跑太慢 沒得吃 給 4 星  11月累積里程 : 87.42 km |
| 22.6 km | 03:19:53 | 08:50/km | 第25半馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 03:19:53 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 08:50/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:38'48" | 01:20'58" | | 00:42'10" (+03'22") | | 00:49'45" (+10'57") | 01:40'07" (+19'09") | | 00:50'22" (+11'34") | |
日期: 2023-11-12 06:47 - 平均心率: 165 - 卡路里: 2003 Cal - 平均步頻: 156 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 07'20" (+00'06") | 1000 / 1000 | 2 | | 07'49" (+00'35") | 1000 / 2000 | 3 | | 07'49" (+00'35") | 1000 / 3000 | 4 | | 07'20" (+00'06") | 1000 / 4000 | 5 | | 08'28" (+01'14") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'31" (+00'17") | 1000 / 6000 | 7 | | 08'18" (+01'04") | 1000 / 7000 | 8 | | 08'09" (+00'55") | 1000 / 8000 | 9 | | 10'02" (+02'48") | 1000 / 9000 | 10 | | 08'08" (+00'54") | 1000 / 10000 | 11 | | 08'53" (+01'39") | 1000 / 11000 | 12 | | 09'35" (+02'21") | 1000 / 12000 | 13 | | 11'45" (+04'31") | 1000 / 13000 | 14 | | 08'48" (+01'34") | 1000 / 14000 | 15 | | 10'42" (+03'28") | 1000 / 15000 | 16 | | 08'19" (+01'05") | 1000 / 16000 | 17 | | 11'32" (+04'18") | 1000 / 17000 | 18 | | 13'20" (+06'06") | 1000 / 18000 | 19 | | 07'31" (+00'17") | 1000 / 19000 | 20 | | 09'38" (+02'24") | 1000 / 20000 | 21 | | 07'14" | 1000 / 21000 | 22 | | 07'57" (+00'43") | 1000 / 22000 | 23 | | 07'27" (+00'13") | 483 / 22483 |
賽後評分: 0.0 給 5 星  11月累積里程 : 55.78 km  NIKE next %3 累積 : 62.5 km |
| 恭喜完成了初馬 全馬 | 02:22:48 | 03:23/km | 第1馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 02:22:48 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 03:23/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:33'29" (+02'55") | 01:04'03" (+00'56") | | 00:30'34" | | 00:31'07" (+00'33") | 01:03'07" | | 00:32'00" (+01'26") | |
日期: 2023-11-12 06:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1526 Cal 賽後評分: 補給超多 給 4 星  11月累積里程 : 115.94 km  Adidas Boston 11 累積 : 199.5 km |
| 全馬 | 06:00:43 | 08:32/km | 第2馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 06:00:43 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 08:32/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:37'22" | 01:20'45" | | 00:43'23" (+06'01") | | 00:42'27" (+05'05") | 01:22'16" (+01'31") | | 00:39'49" (+02'27") | | 00:42'34" (+05'12") | 01:23'56" (+03'11") | | 00:41'22" (+04'00") | | 00:47'08" (+09'46") | 01:31'54" (+11'09") | | 00:44'46" (+07'24") | |
日期: 2023-11-12 06:22 - 總爬升: 355 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 3065 Cal - 平均步頻: 166 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 07'08" (+00'03") | 1000 / 1000 | 2 | | 07'05" | 1000 / 2000 | 3 | | 08'29" (+01'24") | 1000 / 3000 | 4 | | 07'19" (+00'14") | 1000 / 4000 | 5 | | 07'18" (+00'13") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'10" (+00'05") | 1000 / 6000 | 7 | | 07'21" (+00'16") | 1000 / 7000 | 8 | | 08'43" (+01'38") | 1000 / 8000 | 9 | | 13'00" (+05'55") | 1000 / 9000 | 10 | | 07'05" | 1000 / 10000 | 11 | | 09'01" (+01'56") | 1000 / 11000 | 12 | | 07'30" (+00'25") | 1000 / 12000 | 13 | | 07'13" (+00'08") | 1000 / 13000 | 14 | | 07'13" (+00'08") | 1000 / 14000 | 15 | | 11'27" (+04'22") | 1000 / 15000 | 16 | | 07'16" (+00'11") | 1000 / 16000 | 17 | | 08'35" (+01'30") | 1000 / 17000 | 18 | | 07'06" (+00'01") | 1000 / 18000 | 19 | | 07'37" (+00'32") | 1000 / 19000 | 20 | | 09'12" (+02'07") | 1000 / 20000 | 21 | | 07'54" (+00'49") | 1000 / 21000 | 22 | | 07'20" (+00'15") | 1000 / 22000 | 23 | | 08'41" (+01'36") | 1000 / 23000 | 24 | | 11'17" (+04'12") | 1000 / 24000 | 25 | | 07'20" (+00'15") | 1000 / 25000 | 26 | | 07'42" (+00'37") | 1000 / 26000 | 27 | | 10'22" (+03'17") | 1000 / 27000 | 28 | | 08'51" (+01'46") | 1000 / 28000 | 29 | | 07'13" (+00'08") | 1000 / 29000 | 30 | | 07'10" (+00'05") | 1000 / 30000 | 31 | | 10'12" (+03'07") | 1000 / 31000 | 32 | | 10'51" (+03'46") | 1000 / 32000 | 33 | | 07'30" (+00'25") | 1000 / 33000 | 34 | | 08'20" (+01'15") | 1000 / 34000 | 35 | | 10'12" (+03'07") | 1000 / 35000 | 36 | | 08'40" (+01'35") | 1000 / 36000 | 37 | | 09'25" (+02'20") | 1000 / 37000 | 38 | | 08'37" (+01'32") | 1000 / 38000 | 39 | | 08'28" (+01'23") | 1000 / 39000 | 40 | | 09'34" (+02'29") | 1000 / 40000 | 41 | | 07'53" (+00'48") | 1000 / 41000 | 42 | | 08'49" (+01'44") | 1000 / 42000 | 43 | | 08'00" (+00'55") | 645 / 42645 |
賽後評分: 跑半馬才可以吃比較多🤪 給 5 星  11月累積里程 : 92.60 km |
| 22.6 km | 03:20:25 | 08:52/km | 第4半馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 03:20:25 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 08:52/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:42'15" | 01:27'31" | | 00:45'16" (+03'01") | | 00:47'34" (+05'19") | 01:32'08" (+04'37") | | 00:44'34" (+02'19") | |
日期: 2023-11-12 06:40 - 總爬升: 142 m - 地點: 彰化田中 - 天氣: 晴 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1023 Cal - 平均步頻: 176 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 09'26" (+02'19") | 1000 / 1000 | 2 | | 07'23" (+00'16") | 1000 / 2000 | 3 | | 08'38" (+01'31") | 1000 / 3000 | 4 | | 07'07" | 1000 / 4000 | 5 | | 09'38" (+02'31") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'27" (+00'20") | 1000 / 6000 | 7 | | 10'16" (+03'09") | 1000 / 7000 | 8 | | 07'46" (+00'39") | 1000 / 8000 | 9 | | 10'59" (+03'52") | 1000 / 9000 | 10 | | 08'46" (+01'39") | 1000 / 10000 | 11 | | 09'55" (+02'48") | 1000 / 11000 | 12 | | 12'13" (+05'06") | 1000 / 12000 | 13 | | 09'04" (+01'57") | 1000 / 13000 | 14 | | 07'32" (+00'25") | 1000 / 14000 | 15 | | 08'48" (+01'41") | 1000 / 15000 | 16 | | 09'18" (+02'11") | 1000 / 16000 | 17 | | 08'38" (+01'31") | 1000 / 17000 | 18 | | 09'04" (+01'57") | 1000 / 18000 | 19 | | 08'16" (+01'09") | 1000 / 19000 | 20 | | 09'15" (+02'08") | 1000 / 20000 | 21 | | 08'13" (+01'06") | 1000 / 21000 | 22 | | 08'42" (+01'35") | 1000 / 22000 | 23 | | 07'10" (+00'03") | 535 / 22535 |
賽後評分: 補給超讚!啦啦隊超讚! 給 5 星  11月累積里程 : 68.37 km  NIKE ZOON fiy 3 粉 累積 : 117.5 km |
| 全馬 | 04:36:29 | 06:33/km | 第42馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 04:36:29 | 總名次 | 679 / 2837 | 分組名次 | 249 / 881 | 平均速度 | 06:33/km |
日期: 2023-11-12 04:36 - 卡路里: 2279 Cal 賽後評分: 熱情~全鎮大事! 給 5 星  11月累積里程 : 84.39 km |
| 22.6 km | 03:14:35 | 08:36/km官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 03:14:35 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 08:36/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:38'01" | 01:19'56" | | 00:41'55" (+03'54") | | 00:44'31" (+06'30") | 01:32'01" (+12'05") | | 00:47'30" (+09'29") | |
日期: 2023-11-12 06:41 - 總爬升: 147 m - 地點: 田中-景崧文化園區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 1452 Cal - 總步數: 28108 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 79 cm 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) | 1 | | 07'38" (+00'25") | 1001 / 1001 | 163 / 80 | 2 | | 07'13" | 1000 / 2001 | 166 / 83 | 3 | | 07'28" (+00'15") | 1000 / 3001 | 164 / 81 | 4 | | 07'32" (+00'19") | 1000 / 4002 | 166 / 79 | 5 | | 08'09" (+00'56") | 1001 / 5003 | 164 / 74 |
6 | | 07'52" (+00'39") | 1000 / 6004 | 166 / 76 | 7 | | 08'44" (+01'31") | 1000 / 7004 | 154 / 74 | 8 | | 08'42" (+01'29") | 1001 / 8005 | 157 / 73 | 9 | | 08'24" (+01'11") | 1000 / 9006 | 160 / 73 | 10 | | 08'14" (+01'01") | 1001 / 10008 | 165 / 73 | 11 | | 08'18" (+01'05") | 1000 / 11008 | 160 / 75 | 12 | | 09'38" (+02'25") | 1001 / 12010 | 145 / 71 | 13 | | 09'28" (+02'15") | 1000 / 13011 | 143 / 73 | 14 | | 08'21" (+01'08") | 1000 / 14011 | 138 / 86 | 15 | | 08'45" (+01'32") | 1000 / 15012 | 138 / 82 | 16 | | 10'27" (+03'14") | 1001 / 16013 | 113 / 84 | 17 | | 09'46" (+02'33") | 1000 / 17014 | 130 / 78 | 18 | | 09'34" (+02'21") | 1000 / 18014 | 121 / 86 | 19 | | 08'51" (+01'38") | 1002 / 19017 | 120 / 93 | 20 | | 09'06" (+01'53") | 1001 / 20018 | 124 / 88 | 21 | | 09'18" (+02'05") | 1001 / 21019 | 124 / 86 | 22 | | 09'28" (+02'15") | 1001 / 22021 | 119 / 88 | 23 | | 08'08" (+00'55") | 398 / 22420 | 140 / 87 |
賽後評分: 邊跑邊吃邊喝........ 給 4 星  11月累積里程 : 27.00 km  NIKE Zoom Pegasus 36 累積 : 471.6 km |
| 22.6 km | 03:21:08 | 08:53/km官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 03:21:08 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 08:53/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:37'56" | 01:20'25" | | 00:42'29" (+04'33") | |
日期: 2023-11-12 06:44 - 卡路里: 750 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 07'52" (+00'49") | 990 / 990 | 2 | | 07'26" (+00'23") | 1013 / 2004 | 3 | | 07'23" (+00'20") | 1434 / 3438 | 4 | | 07'09" (+00'06") | 997 / 4436 | 5 | | 08'06" (+01'03") | 1012 / 5449 |
6 | | 07'03" | 1009 / 6458 | 7 | | 09'41" (+02'38") | 1317 / 7775 | 8 | | 08'10" (+01'07") | 1009 / 8785 | 9 | | 09'21" (+02'18") | 999 / 9784 | 10 | | 07'11" (+00'08") | 1006 / 10791 | 11 | | 07'32" (+00'29") | 1013 / 11805 | 12 | | 31'15" (+24'12") | 401 / 12207 |
賽後評分: . 給 4 星  11月累積里程 : 33.36 km Android - vivo V2144 上傳 | 1 year ago |
| 22.6 km | 03:04:11 | 08:08/km | 第33半馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 03:04:11 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 08:08/km |
日期: 2023-11-12 06:49 - 卡路里: 1464 Cal 2Photos  台中 Griffey Chang 補po
一年前同一個地點...歡樂奔跑~🏃
一年後同一個地點...重拾活躍~😁
#跑步紓壓
#2023田中馬
#約21K處被攝
#比跑慢比誰吃的多🍰🍺🍗🍜 賽後評分: 太熱鬧😄 給 5 星  11月累積里程 : 100.12 km  亞瑟士 Asics 慢跑鞋 Sortiemagic RP 6 累積 : 2305.5 kmAndroid 手動上傳 | 1 year ago |
| 恭喜完成了初半馬 22.6 km | 02:38:00 | 06:59/km | 第1半馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 02:38:00 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 06:59/km |
日期: 2023-11-12 06:20 - 卡路里: 1587 Cal 賽前宣言: 初半馬💪 賽後評分: 身為彰化人初半馬就留給田中馬💪 給 4 星  11月累積里程 : 33.53 km |
| 全馬 | 05:22:15 | 07:38/km | 第4馬官方成績 | 日期 | 2023-11-12 | 成績 | 05:22:15 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 07:38/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:35'25" (+01'28") | 01:09'22" | | 00:33'57" | | 00:34'57" (+01'00") | 01:11'28" (+02'06") | | 00:36'31" (+02'34") | | 00:36'37" (+02'40") | 01:13'24" (+04'02") | | 00:36'47" (+02'50") | | 00:39'55" (+05'58") | 01:25'45" (+16'23") | | 00:45'50" (+11'53") | |
日期: 2023-11-12 06:21 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 2651 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 07'37" (+01'36") | 1000 / 1000 | 2 | | 06'46" (+00'45") | 1000 / 2000 | 3 | | 08'14" (+02'13") | 1000 / 3000 | 4 | | 06'18" (+00'17") | 1000 / 4000 | 5 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'24" (+00'23") | 1000 / 6000 | 7 | | 06'55" (+00'54") | 1000 / 7000 | 8 | | 07'10" (+01'09") | 1000 / 8000 | 9 | | 06'59" (+00'58") | 1000 / 9000 | 10 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 10000 | 11 | | 06'51" (+00'50") | 1000 / 11000 | 12 | | 07'07" (+01'06") | 1000 / 12000 | 13 | | 06'47" (+00'46") | 1000 / 13000 | 14 | | 06'33" (+00'32") | 1000 / 14000 | 15 | | 07'36" (+01'35") | 1000 / 15000 | 16 | | 07'00" (+00'59") | 1000 / 16000 | 17 | | 07'59" (+01'58") | 1000 / 17000 | 18 | | 07'15" (+01'14") | 1000 / 18000 | 19 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 19000 | 20 | | 07'48" (+01'47") | 1000 / 20000 | 21 | | 07'15" (+01'14") | 1000 / 21000 | 22 | | 06'41" (+00'40") | 1000 / 22000 | 23 | | 06'31" (+00'30") | 1000 / 23000 | 24 | | 09'09" (+03'08") | 1000 / 24000 | 25 | | 06'58" (+00'57") | 1000 / 25000 | 26 | | 06'42" (+00'41") | 1000 / 26000 | 27 | | 06'01" | 1000 / 27000 | 28 | | 09'05" (+03'04") | 1000 / 28000 | 29 | | 07'23" (+01'22") | 1000 / 29000 | 30 | | 07'34" (+01'33") | 1000 / 30000 | 31 | | 07'39" (+01'38") | 1000 / 31000 | 32 | | 07'49" (+01'48") | 1000 / 32000 | 33 | | 07'57" (+01'56") | 1000 / 33000 | 34 | | 07'55" (+01'54") | 1000 / 34000 | 35 | | 08'33" (+02'32") | 1000 / 35000 | 36 | | 08'11" (+02'10") | 1000 / 36000 | 37 | | 09'50" (+03'49") | 1000 / 37000 | 38 | | 09'25" (+03'24") | 1000 / 38000 | 39 | | 09'48" (+03'47") | 1000 / 39000 | 40 | | 08'33" (+02'32") | 1000 / 40000 | 41 | | 08'07" (+02'06") | 1000 / 41000 | 42 | | 07'43" (+01'42") | 1000 / 42000 | 43 | | 07'34" (+01'33") | 848 / 42848 |
賽後評分: 田中鄉親熱情滿滿,補給很強大,很讚! 給 5 星  11月累積里程 : 184.73 km |
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