2023 鴻兔大展888收假馬拉松 - 2023/01/28

官方成績
日期	2023-01-28
成績	06:35:11
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:21/km

日期: 2023-01-28 21:29 - 卡路里: 2772 Cal

賽後評分: 無
給 4 星

1月累積里程 : 120.69 km

Android 手動上傳 | 1 year ago

椬梧金城武

半馬 | 03:53:00 | 11:02/km | 第15半馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	03:53:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:02/km

日期: 2023-01-28 06:06 - 卡路里: 1265 Cal

賽後評分: 重點有補給（肉燥飯、魚丸湯）無配給
給 4 星

1月累積里程 : 47.84 km

Android 手動上傳 | 2 years ago

梁家豪

全馬 | 05:33:35 | 07:54/km | 第35馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	05:33:35
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:54/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'10")

00:34'10"

01:10'23"

10 km

(01:10'23")

00:36'13" (+02'03")

15 km

(01:49'42")

00:39'19" (+05'09")

01:15'54" (+05'31")

20 km

(02:26'17")

00:36'35" (+02'25")

25 km

(03:09'04")

00:42'47" (+08'37")

01:22'12" (+11'49")

30 km

(03:48'29")

00:39'25" (+05'15")

35 km

(04:29'27")

00:40'58" (+06'48")

01:27'08" (+16'45")

40 km

(05:15'37")

00:46'10" (+12'00")

Finish

(05:33:35)

日期: 2023-01-28 05:50 - 總爬升: 926 m - 地點: 台南市龍崎區 - 天氣: 寒冷 - 平均心率: 156 - 卡路里: 2785 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'49"

(06'49")

06'49" (+00'34")

1000 / 1000

06'38"

(13'28")

06'38" (+00'23")

1000 / 2000

06'57"

(20'26")

06'57" (+00'42")

1000 / 3000

06'45"

(27'11")

06'45" (+00'30")

1000 / 4000

06'52"

(34'04")

06'52" (+00'37")

1000 / 5000

高雄

梁家豪

第三十五馬

賽後評分: 路線不好跑!!!很多上下坡!!!天氣冷有助於跑步!!!
給 5 星

1月累積里程 : 266.58 km

mizuno rider 24 暗灰色累積 : 8973.9 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

林美如和 ricky tseng 說推

吳上欽

全馬 | 05:23:30 | 07:40/km | 第267馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	05:23:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:40/km

官方證書

吳上欽

日期: 2023-01-28 05:50 - 地點: 龍崎文衡殿前廣場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2742 Cal

4 Photos

桃園

吳上欽

經過了大魚大肉的農曆春節，該出來戶外走走收心，讓我們用雙腳迎接嶄新的一年，年後消脂，眾跑友收心路跑，起終點於龍崎文衡殿前廣場，彼此互道新年快樂，起跑前提供選手早餐及冷熱飲，本賽事歡樂性質，沒有晶片計時，改採人工計時，沒有郵寄報到，改採現場領取號碼布，不設總排/分組，只要跑完通通是優勝，致贈關山米1.5公斤，全馬路線由龍崎文衡殿前廣場起跑，沿烏龍水、龍崎區公所至岡林教會折返，每2.5~3.5km設一補給，並備有台南火車站來回接駁車提供跑友交通資訊。

賽前宣言: 為春節收假而跑

賽後評分: 經過了大魚大肉的農曆春節，該出來戶外走走收心，讓我們用雙腳迎接嶄新的一年，年後消脂，眾跑友收心路跑，起終點於龍崎文衡殿前廣場，彼此互道新年快樂，起跑前提供選手早餐及冷熱飲，本賽事歡樂性質，沒有晶片計時，改採人工計時，沒有郵寄報到，改採現場領取號碼布，不設總排/分組，只要跑完通通是優勝，致贈關山米1.5公斤，全馬路線由龍崎文衡殿前廣場起跑，沿烏龍水、龍崎區公所至岡林教會折返，每2.5~3.5km設一補給，並備有台南火車站來回接駁車提供跑友交通資訊。
給 5 星

1月累積里程 : 189.39 km

母子鱷魚超彈力蚱蜢戰鞋累積 : 2809.6 km

手動上傳 | 2 years ago

吳上欽說推

溫小黑

恭喜完成了第 120 馬

全馬 | 06:19:04 | 08:59/km | 第120馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	06:19:04
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:59/km

官方證書

溫小黑

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:39'30")

00:39'30"

01:21'55"

10 km

(01:21'55")

00:42'25" (+02'55")

15 km

(02:05'49")

00:43'54" (+04'24")

01:26'08" (+04'13")

20 km

(02:48'03")

00:42'14" (+02'44")

25 km

(03:36'00")

00:47'57" (+08'27")

01:33'21" (+11'26")

30 km

(04:21'24")

00:45'24" (+05'54")

35 km

(05:06'58")

00:45'34" (+06'04")

01:40'01" (+18'06")

40 km

(06:01'25")

00:54'27" (+14'57")

Finish

(06:19:04)

日期: 2023-01-28 05:50 - 總爬升: 783 m - 地點: 龍崎文衡殿 - 天氣: 冷死了 - 平均心率: 135 - 卡路里: 2961 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'58"

(07'58")

07'58" (+00'40")

1000 / 1000

07'28"

(15'26")

07'28" (+00'10")

1000 / 2000

07'48"

(23'14")

07'48" (+00'30")

1000 / 3000

08'49"

(32'04")

08'49" (+01'31")

1000 / 4000

07'26"

(39'30")

07'26" (+00'08")

1000 / 5000

賽後評分: 讚
給 5 星

1月累積里程 : 174.14 km

母子鱷魚四代紓壓鞋累積 : 578.9 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

費聿奇和溫小黑說推

柯竣鄴

全馬 | 05:58:03 | 08:29/km | 第72馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	05:58:03
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:29/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:32'15")

00:32'15"

01:06'20"

10 km

(01:06'20")

00:34'05" (+01'50")

15 km

(01:43'59")

00:37'39" (+05'24")

01:13'16" (+06'56")

20 km

(02:19'36")

00:35'37" (+03'22")

25 km

(03:08'46")

00:49'10" (+16'55")

01:33'16" (+26'56")

30 km

(03:52'52")

00:44'06" (+11'51")

35 km

(04:43'48")

00:50'56" (+18'41")

01:42'36" (+36'16")

40 km

(05:35'28")

00:51'40" (+19'25")

Finish

(05:58:03)

日期: 2023-01-28 05:50 - 總爬升: 975 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 2281 Cal - 總步數: 48496 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

06'57"

(06'57")

06'57" (+01'01")

1000 / 1000

160 / 89

06'30"

(13'27")

06'29" (+00'33")

1000 / 2000

172 / 89

06'21"

(19'48")

06'20" (+00'24")

1001 / 3002

169 / 92

06'32"

(26'20")

06'31" (+00'35")

1000 / 4002

168 / 91

06'00"

(32'20")

05'59" (+00'03")

1000 / 5002

172 / 96

06'02"

(38'22")

06'01" (+00'05")

1000 / 6003

172 / 96

07'24"

(45'46")

07'23" (+01'27")

1001 / 7004

156 / 86

06'19"

(52'05")

06'18" (+00'22")

1002 / 8007

168 / 94

07'55"

(01:00'00")

07'54" (+01'58")

1001 / 9008

143 / 88

06'32"

(01:06'32")

06'31" (+00'35")

1001 / 10010

166 / 92

07'02"

(01:13'34")

07'02" (+01'06")

1000 / 11010

153 / 92

08'00"

(01:21'34")

07'59" (+02'03")

1001 / 12012

141 / 88

07'30"

(01:29'04")

07'29" (+01'33")

1000 / 13013

148 / 90

07'23"

(01:36'27")

07'22" (+01'26")

1001 / 14014

140 / 96

07'47"

(01:44'14")

07'46" (+01'50")

1002 / 15016

140 / 91

07'32"

(01:51'46")

07'31" (+01'35")

1000 / 16017

143 / 92

08'26"

(02:00'12")

08'25" (+02'29")

1001 / 17019

133 / 88

07'22"

(02:07'34")

07'20" (+01'24")

1002 / 18021

154 / 88

06'09"

(02:13'43")

06'08" (+00'12")

1001 / 19023

168 / 96

06'16"

(02:19'59")

06'15" (+00'19")

1001 / 20024

172 / 92

07'26"

(02:27'25")

07'25" (+01'29")

1000 / 21025

155 / 86

09'48"

(02:37'13")

09'46" (+03'50")

1001 / 22027

117 / 86

12'00"

(02:49'13")

12'00" (+06'04")

1000 / 23027

116 / 71

10'26"

(02:59'39")

10'25" (+04'29")

1000 / 24027

116 / 82

09'31"

(03:09'10")

09'29" (+03'33")

1002 / 25030

126 / 83

06'28"

(03:15'38")

06'27" (+00'31")

1000 / 26030

171 / 90

11'11"

(03:26'49")

11'10" (+05'14")

1000 / 27030

106 / 84

08'28"

(03:35'17")

08'27" (+02'31")

1001 / 28031

133 / 88

06'57"

(03:42'14")

06'56" (+01'00")

1000 / 29032

155 / 92

11'16"

(03:53'30")

11'14" (+05'18")

1002 / 30034

108 / 81

05'57"

(03:59'27")

05'56"

1002 / 31037

174 / 96

08'49"

(04:08'16")

08'48" (+02'52")

1001 / 32038

131 / 86

16'52"

(04:25'08")

16'51" (+10'55")

1000 / 33039

82 / 71

08'57"

(04:34'05")

08'56" (+03'00")

1000 / 34039

134 / 82

10'37"

(04:44'42")

10'36" (+04'40")

1000 / 35040

110 / 85

11'50"

(04:56'32")

11'49" (+05'53")

1000 / 36040

108 / 77

08'50"

(05:05'22")

08'49" (+02'53")

1000 / 37041

138 / 81

10'42"

(05:16'04")

10'41" (+04'45")

1000 / 38041

108 / 86

10'03"

(05:26'07")

10'02" (+04'06")

1001 / 39043

124 / 80

10'51"

(05:36'58")

10'50" (+04'54")

1000 / 40043

107 / 85

10'11"

(05:47'09")

10'10" (+04'14")

1000 / 41043

129 / 76

09'44"

(05:56'53")

09'43" (+03'47")

1000 / 42044

123 / 83

01'10"

(05:58'03")

06'01" (+00'05")

193 / 42238

178 / 93

賽前宣言: 加油

賽後評分: 無
給 5 星

1月累積里程 : 108.04 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

高賞和靜樺說推

崔存得

恭喜完成了第 50 馬

全馬 | 03:54:58 | 05:34/km | 第50馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	03:54:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:34/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:26'04")

00:26'04"

00:52'29"

10 km

(00:52'29")

00:26'25" (+00'21")

15 km

(01:20'19")

00:27'50" (+01'46")

00:55'14" (+02'45")

20 km

(01:47'43")

00:27'24" (+01'20")

25 km

(02:16'43")

00:29'00" (+02'56")

00:57'16" (+04'47")

30 km

(02:44'59")

00:28'16" (+02'12")

35 km

(03:12'33")

00:27'34" (+01'30")

00:57'33" (+05'04")

40 km

(03:42'32")

00:29'59" (+03'55")

Finish

(03:54:58)

日期: 2023-01-28 05:51 - 總爬升: 615 m - 地點: 台南龍崎 - 平均心率: 135 - 卡路里: 2159 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

賽後評分: 補給到位，上下坡很多
給 4 星

1月累積里程 : 403.57 km

母子鱷魚跟上來-草綠色#4 累積 : 478.8 km

Strava 上傳 | 2 years ago

靜樺和黃明發說推

靜樺恭喜高速完賽

2023-01-29 10:23 ·

輝榮吳

全馬 | 06:27:58 | 09:11/km | 第122馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	06:27:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:11/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:41'09")

00:41'09"

01:28'02"

10 km

(01:28'02")

00:46'53" (+05'44")

15 km

(02:14'11")

00:46'09" (+05'00")

01:30'06" (+02'04")

20 km

(02:58'08")

00:43'57" (+02'48")

25 km

(03:49'20")

00:51'12" (+10'03")

01:37'00" (+08'58")

30 km

(04:35'08")

00:45'48" (+04'39")

35 km

(05:25'05")

00:49'57" (+08'48")

01:36'16" (+08'14")

40 km

(06:11'24")

00:46'19" (+05'10")

Finish

(06:27:58)

日期: 2023-01-28 05:50 - 總爬升: 694 m - 卡路里: 2719 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

賽後評分: 路線硬
給 4 星

1月累積里程 : 286.39 km

母子鱷魚母子鱷魚四代紓壓鞋系列黃色累積 : 341.9 km

GPX 上傳 | 2 years ago

陳易志, 李春興和其他 1 人說推

許慶賢

全馬 | 04:56:38 | 07:01/km | 第35馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	04:56:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:01/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'27")

00:30'27"

01:00'54"

10 km

(01:00'54")

00:30'27"

15 km

(01:32'21")

00:31'27" (+01'00")

01:02'52" (+01'58")

20 km

(02:03'46")

00:31'25" (+00'58")

25 km

(02:43'15")

00:39'29" (+09'02")

01:18'32" (+17'38")

30 km

(03:22'18")

00:39'03" (+08'36")

35 km

(04:03'12")

00:40'54" (+10'27")

01:17'20" (+16'26")

40 km

(04:39'38")

00:36'26" (+05'59")

Finish

(04:56:38)

日期: 2023-01-28 05:51 - 總爬升: 983 m - 卡路里: 2260 Cal - 總步數: 42198 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

06'57"

(06'57")

06'56" (+01'24")

1000 / 1000

135 / 106

05'57"

(12'54")

05'56" (+00'24")

1000 / 2001

171 / 98

05'43"

(18'37")

05'42" (+00'10")

1000 / 3001

156 / 111

05'42"

(24'19")

05'41" (+00'09")

1002 / 4004

136 / 128

06'32"

(30'51")

06'31" (+00'59")

1001 / 5006

156 / 98

05'44"

(36'35")

05'43" (+00'11")

1000 / 6006

100 / 173

06'41"

(43'16")

06'40" (+01'08")

1000 / 7007

143 / 104

05'57"

(49'13")

05'55" (+00'23")

1002 / 8010

126 / 133

06'49"

(56'02")

06'48" (+01'16")

1001 / 9012

133 / 109

05'44"

(01:01'46")

05'43" (+00'11")

1000 / 10013

168 / 103

06'32"

(01:08'18")

06'31" (+00'59")

1000 / 11013

123 / 123

06'36"

(01:14'54")

06'35" (+01'03")

1000 / 12014

161 / 93

06'13"

(01:21'07")

06'12" (+00'40")

1002 / 13016

131 / 122

06'13"

(01:27'20")

06'12" (+00'40")

1001 / 14018

170 / 94

06'14"

(01:33'34")

06'13" (+00'41")

1001 / 15019

161 / 99

07'12"

(01:40'46")

07'11" (+01'39")

1001 / 16020

143 / 96

07'32"

(01:48'18")

07'31" (+01'59")

1001 / 17022

162 / 81

05'33"

(01:53'51")

05'32"

1001 / 18024

141 / 127

05'56"

(01:59'47")

05'55" (+00'23")

1000 / 19025

137 / 122

05'39"

(02:05'26")

05'38" (+00'06")

1000 / 20026

136 / 129

08'07"

(02:13'33")

08'06" (+02'34")

1000 / 21026

99 / 124

07'10"

(02:20'43")

07'10" (+01'38")

1000 / 22026

139 / 100

06'56"

(02:27'39")

06'55" (+01'23")

1001 / 23027

139 / 103

09'14"

(02:36'53")

09'13" (+03'41")

1000 / 24028

133 / 81

08'32"

(02:45'25")

08'30" (+02'58")

1003 / 25031

134 / 87

06'23"

(02:51'48")

06'22" (+00'50")

1001 / 26033

147 / 106

09'05"

(03:00'53")

09'04" (+03'32")

1000 / 27034

117 / 93

07'40"

(03:08'33")

07'39" (+02'07")

1000 / 28034

129 / 100

07'45"

(03:16'18")

07'44" (+02'12")

1000 / 29035

143 / 89

09'07"

(03:25'25")

09'06" (+03'34")

1000 / 30036

134 / 81

06'51"

(03:32'16")

06'50" (+01'18")

1000 / 31037

125 / 116

09'52"

(03:42'08")

09'51" (+04'19")

1000 / 32037

126 / 80

09'10"

(03:51'18")

09'09" (+03'37")

1000 / 33037

165 / 65

07'37"

(03:58'55")

07'36" (+02'04")

1000 / 34038

121 / 107

08'19"

(04:07'14")

08'18" (+02'46")

1002 / 35040

145 / 82

08'17"

(04:15'31")

08'15" (+02'43")

1002 / 36042

147 / 81

06'38"

(04:22'09")

06'37" (+01'05")

1001 / 37043

158 / 95

06'46"

(04:28'55")

06'45" (+01'13")

1000 / 38044

170 / 86

08'16"

(04:37'11")

08'15" (+02'43")

1001 / 39046

153 / 79

07'10"

(04:44'21")

07'10" (+01'38")

1000 / 40046

163 / 85

06'37"

(04:50'58")

06'36" (+01'04")

1001 / 41047

167 / 90

05'40"

(04:56'38")

07'01" (+01'29")

806 / 41853

133 / 106

太冷了起跑時只有7度

賽後評分: 讚
給 5 星

1月累積里程 : 153.03 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago

紅七仔說推

有吉英三郎

全馬 | 03:16:33 | 04:39/km | 第12馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	03:16:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:39/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:22'21")

00:22'21"

00:45'31"

10 km

(00:45'31")

00:23'10" (+00'49")

15 km

(01:09'38")

00:24'07" (+01'46")

00:47'19" (+01'48")

20 km

(01:32'50")

00:23'12" (+00'51")

25 km

(01:56'45")

00:23'55" (+01'34")

00:46'20" (+00'49")

30 km

(02:19'10")

00:22'25" (+00'04")

35 km

(02:42'34")

00:23'24" (+01'03")

00:48'19" (+02'48")

40 km

(03:07'29")

00:24'55" (+02'34")

Finish

(03:16:33)

日期: 2023-01-28 05:50 - 總爬升: 967 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 3000 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

04'28"

(04'28")

04'28" (+00'32")

1000 / 1000

04'29"

(08'57")

04'29" (+00'33")

1000 / 2000

04'27"

(13'25")

04'27" (+00'31")

1000 / 3000

04'27"

(17'53")

04'27" (+00'31")

1000 / 4000

04'31"

(22'24")

04'31" (+00'35")

1000 / 5000

屏東

有吉英三郎

2023 1/28
鴻兔發展888收假馬拉松
大會紀錄：3:16:33
總名次：1

2023年第一次的比賽，人生第一次拿到總一，路線都是山路，一直上坡下坡真的有挑戰性，跑完真的有成就感。
非常感謝領導車的人，因為有你我不用擔心迷路，能專心跑，一直騎車應該真的很累，辛苦您了。
也要感謝所有的工作人員，為了這場比賽早起準備真的謝謝您們。補給站的人員都鼓勵我，說加油，真的給我動力，跑完的時候很多工作人員跟我說恭喜你，我真的很開心，謝謝BaoBao桑，因為有你這場比賽的氣氛真好，讓人家感到恨溫暖。
最後感謝所有的一起努力跑的選手們，後面一半很多選手跟我說加油，讓我感到很感動。跑完跟很多人一起拍照片也很開心，謝謝您們。
跑步是真的只有累積的，我會繼續努力💪 — 覺得感恩。

賽後評分: 感謝領導車的人讓我專心跑也感謝舉辦的所有的人與選手很多選手跟我說加油讓我感到很感動
給 5 星

1月累積里程 : 551.91 km

Adidas Adios Pro3 30cm 累積 : 1008.5 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

林育仁, ANDY 和其他 4 人說推

跑者小凱恭喜總一完賽

2023-01-28 20:42 ·

1 個人推

有吉英三郎謝謝😄

2023-01-29 04:11 ·

1 個人推

Dexter

全馬 | 05:04:50 | 07:13/km | 第85馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	05:04:50
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:13/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:31'27")

00:31'27"

01:10'47"

10 km

(01:10'47")

00:39'20" (+07'53")

15 km

(01:45'50")

00:35'03" (+03'36")

01:12'55" (+02'08")

20 km

(02:23'42")

00:37'52" (+06'25")

25 km

(03:02'59")

00:39'17" (+07'50")

01:14'19" (+03'32")

30 km

(03:38'01")

00:35'02" (+03'35")

35 km

(04:13'17")

00:35'16" (+03'49")

01:12'56" (+02'09")

40 km

(04:50'57")

00:37'40" (+06'13")

Finish

(05:04:50)

日期: 2023-01-28 05:51 - 總爬升: 961 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 2269 Cal - 總步數: 48170 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

06'30"

(06'30")

06'29" (+00'42")

1002 / 1002

172 / 89

06'11"

(12'41")

06'10" (+00'23")

1000 / 2002

177 / 90

06'11"

(18'52")

06'10" (+00'23")

1000 / 3003

175 / 92

06'32"

(25'24")

06'31" (+00'44")

1000 / 4003

165 / 92

06'05"

(31'29")

06'04" (+00'17")

1000 / 5003

175 / 93

05'52"

(37'21")

05'51" (+00'04")

1001 / 6005

175 / 97

13'54"

(51'15")

13'53" (+08'06")

1000 / 7006

94 / 76

06'18"

(57'33")

06'17" (+00'30")

1001 / 8007

170 / 93

07'18"

(01:04'51")

07'17" (+01'30")

1000 / 9007

163 / 83

06'05"

(01:10'56")

06'04" (+00'17")

1000 / 10008

171 / 96

06'40"

(01:17'36")

06'39" (+00'52")

1001 / 11009

168 / 89

07'25"

(01:25'01")

07'24" (+01'37")

1001 / 12011

164 / 82

06'52"

(01:31'53")

06'51" (+01'04")

1001 / 13013

164 / 88

07'00"

(01:38'53")

06'59" (+01'12")

1000 / 14014

166 / 85

07'08"

(01:46'01")

07'07" (+01'20")

1000 / 15014

164 / 85

11'35"

(01:57'36")

11'35" (+05'48")

1000 / 16014

114 / 75

08'00"

(02:05'36")

07'59" (+02'12")

1000 / 17015

158 / 79

05'51"

(02:11'27")

05'50" (+00'03")

1001 / 18016

169 / 100

06'31"

(02:17'58")

06'30" (+00'43")

1001 / 19017

158 / 97

06'01"

(02:23'59")

06'00" (+00'13")

1001 / 20019

168 / 98

07'07"

(02:31'06")

07'06" (+01'19")

1000 / 21019

153 / 91

07'56"

(02:39'02")

07'54" (+02'07")

1002 / 22021

156 / 80

07'36"

(02:46'38")

07'36" (+01'49")

1000 / 23021

161 / 81

08'32"

(02:55'10")

08'31" (+02'44")

1000 / 24022

149 / 78

08'12"

(03:03'22")

08'11" (+02'24")

1001 / 25023

139 / 87

06'09"

(03:09'31")

06'08" (+00'21")

1002 / 26025

165 / 98

07'29"

(03:17'00")

07'28" (+01'41")

1000 / 27026

160 / 83

07'38"

(03:24'38")

07'36" (+01'49")

1002 / 28029

156 / 84

06'08"

(03:30'46")

06'07" (+00'20")

1002 / 29031

163 / 100

07'42"

(03:38'28")

07'41" (+01'54")

1000 / 30032

152 / 85

05'48"

(03:44'16")

05'47"

1000 / 31032

168 / 102

07'49"

(03:52'05")

07'48" (+02'01")

1001 / 32034

188 / 67

08'02"

(04:00'07")

08'00" (+02'13")

1002 / 33036

172 / 72

06'21"

(04:06'28")

06'20" (+00'33")

1000 / 34037

172 / 91

07'20"

(04:13'48")

07'19" (+01'32")

1001 / 35038

161 / 84

07'24"

(04:21'12")

07'23" (+01'36")

1000 / 36039

155 / 86

07'02"

(04:28'14")

07'01" (+01'14")

1000 / 37040

158 / 90

07'03"

(04:35'17")

07'02" (+01'15")

1001 / 38042

159 / 89

08'21"

(04:43'38")

08'20" (+02'33")

1000 / 39042

141 / 84

07'53"

(04:51'31")

07'51" (+02'04")

1002 / 40045

153 / 82

06'28"

(04:57'59")

06'27" (+00'40")

1002 / 41047

164 / 94

07'04"

(05:05'03")

07'16" (+01'29")

971 / 42018

154 / 88

賽後評分: 小而美，賽道車少
給 4 星

1月累積里程 : 211.38 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

陳沆圳說推

李明良

全馬 | 06:45:25 | 09:36/km | 第53馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	06:45:25
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:36/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:37'34")

00:37'34"

01:20'11"

10 km

(01:20'11")

00:42'37" (+05'03")

15 km

(02:04'38")

00:44'27" (+06'53")

01:28'48" (+08'37")

20 km

(02:48'59")

00:44'21" (+06'47")

25 km

(03:42'08")

00:53'09" (+15'35")

01:41'18" (+21'07")

30 km

(04:30'17")

00:48'09" (+10'35")

35 km

(05:20'56")

00:50'39" (+13'05")

01:39'59" (+19'48")

40 km

(06:10'16")

00:49'20" (+11'46")

Finish

(06:45:25)

日期: 2023-01-28 05:51 - 總爬升: 829 m - 地點: 龍崎文衡殿 - 天氣: 冷 - 平均心率: 153 - 卡路里: 2674 Cal - 總步數: 65862 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

07'16"

(07'16")

07'14"

1002 / 1002

169 / 81

07'46"

(15'02")

07'45" (+00'31")

1001 / 2003

172 / 74

07'55"

(22'57")

07'54" (+00'40")

1000 / 3003

170 / 73

07'33"

(30'30")

07'32" (+00'18")

1000 / 4004

165 / 79

07'43"

(38'13")

07'42" (+00'28")

1001 / 5006

172 / 75

07'39"

(45'52")

07'38" (+00'24")

1001 / 6007

172 / 75

08'45"

(54'37")

08'44" (+01'30")

1000 / 7007

169 / 67

07'57"

(01:02'34")

07'56" (+00'42")

1000 / 8008

168 / 74

09'36"

(01:12'10")

09'35" (+02'21")

1001 / 9010

152 / 68

09'19"

(01:21'29")

09'18" (+02'04")

1001 / 10011

157 / 68

08'05"

(01:29'34")

08'04" (+00'50")

1001 / 11013

167 / 74

09'23"

(01:38'57")

09'22" (+02'08")

1000 / 12013

178 / 59

10'02"

(01:48'59")

10'01" (+02'47")

1000 / 13014

165 / 60

08'08"

(01:57'07")

08'06" (+00'52")

1002 / 14016

172 / 71

09'16"

(02:06'23")

09'15" (+02'01")

1001 / 15017

155 / 69

07'37"

(02:14'00")

07'36" (+00'22")

1000 / 16018

173 / 75

10'26"

(02:24'26")

10'25" (+03'11")

1000 / 17019

167 / 57

10'43"

(02:35'09")

10'42" (+03'28")

1000 / 18019

142 / 65

07'57"

(02:43'06")

07'56" (+00'42")

1001 / 19021

173 / 72

08'02"

(02:51'08")

08'01" (+00'47")

1001 / 20022

165 / 75

08'09"

(02:59'17")

08'09" (+00'55")

1000 / 21022

172 / 71

11'36"

(03:10'53")

11'34" (+04'20")

1001 / 22024

147 / 58

11'15"

(03:22'08")

11'13" (+03'59")

1001 / 23025

148 / 59

10'31"

(03:32'39")

10'29" (+03'15")

1002 / 24027

156 / 60

13'10"

(03:45'49")

13'09" (+05'55")

1001 / 25029

148 / 51

08'29"

(03:54'18")

08'28" (+01'14")

1001 / 26030

166 / 70

09'08"

(04:03'26")

09'07" (+01'53")

1000 / 27031

173 / 63

10'33"

(04:13'59")

10'31" (+03'17")

1002 / 28033

160 / 59

09'08"

(04:23'07")

09'07" (+01'53")

1001 / 29034

167 / 65

11'08"

(04:34'15")

11'07" (+03'53")

1000 / 30034

160 / 55

08'33"

(04:42'48")

08'32" (+01'18")

1000 / 31035

175 / 66

08'31"

(04:51'19")

08'30" (+01'16")

1001 / 32036

167 / 70

15'49"

(05:07'08")

15'47" (+08'33")

1001 / 33038

132 / 47

09'38"

(05:16'46")

09'37" (+02'23")

1001 / 34039

174 / 59

09'55"

(05:26'41")

09'54" (+02'40")

1000 / 35040

182 / 55

10'36"

(05:37'17")

10'35" (+03'21")

1000 / 36040

171 / 54

09'46"

(05:47'03")

09'46" (+02'32")

1000 / 37040

151 / 67

09'25"

(05:56'28")

09'24" (+02'10")

1000 / 38040

173 / 61

11'08"

(06:07'36")

11'06" (+03'52")

1002 / 39043

167 / 53

10'05"

(06:17'41")

10'04" (+02'50")

1001 / 40044

147 / 67

10'20"

(06:28'01")

10'19" (+03'05")

1000 / 41044

138 / 69

10'36"

(06:38'37")

10'35" (+03'21")

1001 / 42045

166 / 56

06'48"

(06:45'25")

17'07" (+09'53")

397 / 42443

152 / 38

屏東

李明良

賽後評分: 路線上下起伏，很有挑戰性
給 4 星

1月累積里程 : 322.40 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

陳向榮, bear 和其他 23 人說推

觀看另 12 則留言

bear 恭喜明良兄鴻兔開春馬帥氣完賽！

2023-01-31 16:15 ·

陳向榮恭喜完賽！

2023-01-31 16:48 ·

1 個人推

品仁

全馬 | 04:25:10 | 06:17/km | 第48馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	04:25:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:17/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:27'11")

00:27'11"

00:55'59"

10 km

(00:55'59")

00:28'48" (+01'37")

15 km

(01:25'51")

00:29'52" (+02'41")

00:59'42" (+03'43")

20 km

(01:55'41")

00:29'50" (+02'39")

25 km

(02:32'32")

00:36'51" (+09'40")

01:09'17" (+13'18")

30 km

(03:04'58")

00:32'26" (+05'15")

35 km

(03:36'52")

00:31'54" (+04'43")

01:04'40" (+08'41")

40 km

(04:09'38")

00:32'46" (+05'35")

Finish

(04:25:10)

日期: 2023-01-28 05:54 - 總爬升: 808 m - 地點: 台南龍崎 - 平均心率: 151 - 卡路里: 2541 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'15"

(05'15")

05'15" (+00'02")

1000 / 1000

05'42"

(10'58")

05'42" (+00'29")

1000 / 2000

05'32"

(16'30")

05'32" (+00'19")

1000 / 3000

05'22"

(21'52")

05'22" (+00'09")

1000 / 4000

05'19"

(27'11")

05'19" (+00'06")

1000 / 5000

5 Photos

高雄

品仁

難得經過了二寮觀日亭，上次來是三年前了，登上觀景台看看月世界（太晚了沒日出可看）。

賽後評分: 龍崎山區道路車輛少，空氣好👍 文衡殿停車場很寬廣，好停車👍 完賽禮之二公斤白米，很實惠👍
給 4 星

1月累積里程 : 376.86 km

New Balance 860 累積 : 1118.8 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

張玉廷, jeter 和其他 15 人說推

觀看另 7 則留言

jeter 早上很冷哦！
恭喜完賽。

2023-01-29 20:31 ·

1 個人推

張玉廷恭喜完賽

2023-01-30 15:18 ·

1 個人推

johnny

全馬 | 05:41:36 | 08:05/km | 第176馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	05:41:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:05/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:38'54")

00:38'54" (+01'50")

01:20'10" (+02'36")

10 km

(01:20'10")

00:41'16" (+04'12")

15 km

(02:00'40")

00:40'30" (+03'26")

01:17'34"

20 km

(02:37'44")

00:37'04"

25 km

(03:21'20")

00:43'36" (+06'32")

01:21'32" (+03'58")

30 km

(03:59'16")

00:37'56" (+00'52")

35 km

(04:38'06")

00:38'50" (+01'46")

01:19'54" (+02'20")

40 km

(05:19'10")

00:41'04" (+04'00")

Finish

(05:41:36)

日期: 2023-01-28 05:51 - 總爬升: 624 m - 卡路里: 2123 Cal - 平均步頻: 195 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

冷吱吱

賽後評分: 收假前能出來跑跑,很好
給 5 星

1月累積里程 : 240.56 km

Strava 上傳 | 2 years ago

QueenLu 說推

Jake Ch

全馬 | 05:28:00 | 07:46/km | 第7馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	05:28:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:46/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:31'44")

00:31'44"

01:08'48"

10 km

(01:08'48")

00:37'04" (+05'20")

15 km

(01:46'09")

00:37'21" (+05'37")

01:17'14" (+08'26")

20 km

(02:26'02")

00:39'53" (+08'09")

25 km

(03:13'06")

00:47'04" (+15'20")

01:24'42" (+15'54")

30 km

(03:50'44")

00:37'38" (+05'54")

35 km

(04:31'11")

00:40'27" (+08'43")

01:21'20" (+12'32")

40 km

(05:12'04")

00:40'53" (+09'09")

Finish

(05:28:00)

日期: 2023-01-28 05:51 - 平均心率: 135 - 卡路里: 2269 Cal - 平均步頻: 154

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'03"

(07'03")

07'03" (+01'16")

1000 / 1000

06'12"

(13'15")

06'12" (+00'25")

1000 / 2000

06'16"

(19'32")

06'16" (+00'29")

1000 / 3000

06'01"

(25'33")

06'01" (+00'14")

1000 / 4000

06'07"

(31'41")

06'07" (+00'20")

1000 / 5000

賽後評分: y
給 4 星

1月累積里程 : 235.20 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

傅惠敏, 呂政翰和其他 3 人說推

林文瑞

全馬 | 04:37:34 | 06:34/km | 第28馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	04:37:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:34/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'47")

00:30'47" (+00'19")

01:02'32" (+00'14")

10 km

(01:02'32")

00:31'45" (+01'17")

15 km

(01:34'22")

00:31'50" (+01'22")

01:02'18"

20 km

(02:04'50")

00:30'28"

25 km

(02:38'26")

00:33'36" (+03'08")

01:06'23" (+04'05")

30 km

(03:11'13")

00:32'47" (+02'19")

35 km

(03:44'00")

00:32'47" (+02'19")

01:10'34" (+08'16")

40 km

(04:21'47")

00:37'47" (+07'19")

Finish

(04:37:34)

日期: 2023-01-28 05:51 - 總爬升: 1030 m - 平均心率: 177 - 卡路里: 2617 Cal - 總步數: 49862 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

06'38"

(06'38")

06'37" (+01'15")

1001 / 1001

198 / 76

06'09"

(12'47")

06'08" (+00'46")

1001 / 2003

198 / 82

06'11"

(18'58")

06'10" (+00'48")

1001 / 3005

193 / 83

05'59"

(24'57")

05'58" (+00'36")

1002 / 4007

194 / 86

05'54"

(30'51")

05'53" (+00'31")

1000 / 5008

193 / 87

05'53"

(36'44")

05'53" (+00'31")

1000 / 6008

193 / 88

07'16"

(44'00")

07'15" (+01'53")

1000 / 7009

171 / 80

06'02"

(50'02")

06'01" (+00'39")

1002 / 8011

192 / 86

06'43"

(56'45")

06'41" (+01'19")

1002 / 9014

179 / 83

05'56"

(01:02'41")

05'55" (+00'33")

1001 / 10016

193 / 87

06'07"

(01:08'48")

06'06" (+00'44")

1000 / 11016

193 / 84

06'48"

(01:15'36")

06'48" (+01'26")

1000 / 12016

189 / 77

06'26"

(01:22'02")

06'24" (+01'02")

1003 / 13019

183 / 85

06'13"

(01:28'15")

06'12" (+00'50")

1002 / 14021

192 / 83

06'22"

(01:34'37")

06'20" (+00'58")

1002 / 15024

192 / 81

06'38"

(01:41'15")

06'37" (+01'15")

1001 / 16026

187 / 80

06'51"

(01:48'06")

06'50" (+01'28")

1000 / 17026

189 / 76

05'57"

(01:54'03")

05'56" (+00'34")

1002 / 18028

186 / 90

05'40"

(01:59'43")

05'39" (+00'17")

1002 / 19030

194 / 90

05'27"

(02:05'10")

05'26" (+00'04")

1002 / 20033

195 / 94

05'38"

(02:10'48")

05'37" (+00'15")

1000 / 21033

195 / 90

06'45"

(02:17'33")

06'44" (+01'22")

1000 / 22034

187 / 79

06'08"

(02:23'41")

06'07" (+00'45")

1001 / 23035

195 / 83

06'46"

(02:30'27")

06'45" (+01'23")

1000 / 24036

174 / 84

08'22"

(02:38'49")

08'20" (+02'58")

1002 / 25038

147 / 80

05'23"

(02:44'12")

05'22"

1000 / 26038

196 / 94

06'59"

(02:51'11")

06'58" (+01'36")

1000 / 27039

180 / 79

06'52"

(02:58'03")

06'51" (+01'29")

1000 / 28040

165 / 88

05'48"

(03:03'51")

05'47" (+00'25")

1000 / 29041

191 / 90

07'48"

(03:11'39")

07'47" (+02'25")

1000 / 30042

150 / 85

05'36"

(03:17'15")

05'35" (+00'13")

1000 / 31042

193 / 92

07'10"

(03:24'25")

07'09" (+01'47")

1001 / 32044

166 / 84

07'02"

(03:31'27")

07'01" (+01'39")

1001 / 33045

168 / 84

06'07"

(03:37'34")

06'06" (+00'44")

1001 / 34046

184 / 88

06'56"

(03:44'30")

06'55" (+01'33")

1000 / 35047

175 / 82

07'26"

(03:51'56")

07'25" (+02'03")

1000 / 36048

164 / 81

06'50"

(03:58'46")

06'49" (+01'27")

1000 / 37048

172 / 85

07'01"

(04:05'47")

06'59" (+01'37")

1003 / 38052

165 / 86

08'52"

(04:14'39")

08'51" (+03'29")

1000 / 39052

146 / 77

08'07"

(04:22'46")

08'05" (+02'43")

1002 / 40055

149 / 82

07'11"

(04:29'57")

07'10" (+01'48")

1002 / 41057

164 / 84

07'03"

(04:37'00")

07'02" (+01'40")

1000 / 42058

167 / 84

00'34"

(04:37'34")

06'30" (+01'08")

87 / 42145

172 / 88

屏東

嗯““””比想像中還好

賽後評分: 一樣是在山中，上下坡跑到爽 🤣
給 4 星

1月累積里程 : 123.38 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

hung, 紅七仔和其他 2 人說推

沈麗鳳太棒了，看來下星期日所有重的都交給您了🤣🤪

2023-01-28 19:38 ·

1 個人推

azurazen

全馬 | 08:10:52 | 11:37/km | 第248馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	08:10:52
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:37/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:46'25")

00:46'25" (+00'46")

01:36'22"

10 km

(01:36'22")

00:49'57" (+04'18")

15 km

(02:22'01")

00:45'39"

01:39'23" (+03'01")

20 km

(03:15'45")

00:53'44" (+08'05")

25 km

(04:14'59")

00:59'14" (+13'35")

02:03'00" (+26'38")

30 km

(05:18'45")

01:03'46" (+18'07")

35 km

(06:09'43")

00:50'58" (+05'19")

01:47'26" (+11'04")

40 km

(07:06'11")

00:56'28" (+10'49")

Finish

(08:10:52)

日期: 2023-01-28 05:47 - 總爬升: 684 m - 地點: 台南 - 卡路里: 3083 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

Basic Run

賽前宣言: Finish the race without injury

賽後評分: Nice and cool
給 5 星

1月累積里程 : 311.71 km

Hoka Stinson 累積 : 168.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

跑者小凱和黃國棟說推

Fang Chi Shih

全馬 | 05:58:04 | 08:29/km | 第7馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	05:58:04
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:29/km

官方證書

Fang Chi Shih

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'14")

00:34'14"

01:12'31"

10 km

(01:12'31")

00:38'17" (+04'03")

15 km

(01:55'58")

00:43'27" (+09'13")

01:24'34" (+12'03")

20 km

(02:37'05")

00:41'07" (+06'53")

25 km

(03:25'48")

00:48'43" (+14'29")

01:32'03" (+19'32")

30 km

(04:09'08")

00:43'20" (+09'06")

35 km

(04:52'30")

00:43'22" (+09'08")

01:29'08" (+16'37")

40 km

(05:38'16")

00:45'46" (+11'32")

Finish

(05:58:04)

日期: 2023-01-28 05:50 - 總爬升: 827 m - 地點: 龍崎文衡殿前廣場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 158 - 卡路里: 4159 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'56"

(06'56")

06'56" (+00'18")

1000 / 1000

06'43"

(13'40")

06'43" (+00'05")

1000 / 2000

06'50"

(20'30")

06'50" (+00'12")

1000 / 3000

07'04"

(27'35")

07'04" (+00'26")

1000 / 4000

06'38"

(34'13")

06'38"

1000 / 5000

高雄

賽後評分: 山路馬真硬啊，順利完賽就好
給 5 星

1月累積里程 : 200.26 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

吳政耀

全馬 | 06:28:30 | 09:12/km | 第77馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	06:28:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:12/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:37'27")

00:37'27"

01:17'35"

10 km

(01:17'35")

00:40'08" (+02'41")

15 km

(02:02'36")

00:45'01" (+07'34")

01:26'37" (+09'02")

20 km

(02:44'12")

00:41'36" (+04'09")

25 km

(03:35'08")

00:50'56" (+13'29")

01:34'08" (+16'33")

30 km

(04:18'20")

00:43'12" (+05'45")

35 km

(04:59'52")

00:41'32" (+04'05")

01:29'37" (+12'02")

40 km

(05:47'57")

00:48'05" (+10'38")

Finish

(06:28:30)

日期: 2023-01-28 05:51 - 總爬升: 839 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 2977 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

08'05"

(08'05")

08'05" (+06'44")

1000 / 1000

07'04"

(15'10")

07'04" (+05'43")

1000 / 2000

06'59"

(22'09")

06'59" (+05'38")

1000 / 3000

08'00"

(30'10")

08'00" (+06'39")

1000 / 4000

07'16"

(37'26")

07'16" (+05'55")

1000 / 5000

06'26"

(43'52")

06'26" (+05'05")

1000 / 6000

08'44"

(52'36")

08'44" (+07'23")

1000 / 7000

07'16"

(59'53")

07'16" (+05'55")

1000 / 8000

09'33"

(01:09'27")

09'33" (+08'12")

1000 / 9000

08'06"

(01:17'33")

08'06" (+06'45")

1000 / 10000

08'32"

(01:26'06")

08'32" (+07'11")

1000 / 11000

11'07"

(01:37'13")

11'07" (+09'46")

1000 / 12000

07'45"

(01:44'58")

07'45" (+06'24")

1000 / 13000

08'39"

(01:53'37")

08'39" (+07'18")

1000 / 14000

08'57"

(02:02'35")

08'57" (+07'36")

1000 / 15000

07'42"

(02:10'18")

07'42" (+06'21")

1000 / 16000

10'44"

(02:21'02")

10'44" (+09'23")

1000 / 17000

09'11"

(02:30'13")

09'11" (+07'50")

1000 / 18000

07'17"

(02:37'31")

07'17" (+05'56")

1000 / 19000

06'38"

(02:44'10")

06'38" (+05'17")

1000 / 20000

07'10"

(02:51'20")

07'10" (+05'49")

1000 / 21000

10'10"

(03:01'31")

10'10" (+08'49")

1000 / 22000

11'59"

(03:13'31")

11'59" (+10'38")

1000 / 23000

10'34"

(03:24'05")

10'34" (+09'13")

1000 / 24000

11'02"

(03:35'07")

11'02" (+09'41")

1000 / 25000

07'43"

(03:42'50")

07'43" (+06'22")

1000 / 26000

08'34"

(03:51'25")

08'34" (+07'13")

1000 / 27000

08'45"

(04:00'10")

08'45" (+07'24")

1000 / 28000

07'28"

(04:07'39")

07'28" (+06'07")

1000 / 29000

10'39"

(04:18'18")

10'39" (+09'18")

1000 / 30000

06'36"

(04:24'55")

06'36" (+05'15")

1000 / 31000

08'20"

(04:33'16")

08'20" (+06'59")

1000 / 32000

09'35"

(04:42'51")

09'35" (+08'14")

1000 / 33000

07'40"

(04:50'31")

07'40" (+06'19")

1000 / 34000

09'19"

(04:59'51")

09'19" (+07'58")

1000 / 35000

10'46"

(05:10'38")

10'46" (+09'25")

1000 / 36000

07'39"

(05:18'17")

07'39" (+06'18")

1000 / 37000

08'41"

(05:26'59")

08'41" (+07'20")

1000 / 38000

10'49"

(05:37'48")

10'49" (+09'28")

1000 / 39000

10'06"

(05:47'55")

10'06" (+08'45")

1000 / 40000

07'58"

(05:55'54")

07'58" (+06'37")

1000 / 41000

09'51"

(06:05'45")

09'51" (+08'30")

1000 / 42000

19'44"

(06:25'30")

19'44" (+18'23")

1000 / 43000

01'30"

(06:27'00")

01'30" (+00'09")

1000 / 44000

01'21"

(06:28'21")

01'21"

1000 / 45000

賽後評分: 普
給 3 星

1月累積里程 : 125.38 km

美津濃 23 累積 : 9985.5 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

鄭香仁說推

davidjan

全馬 | 05:27:20 | 07:45/km | 第9馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	05:27:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:45/km

官方證書

davidjan

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'00")

00:30'00"

01:02'25"

10 km

(01:02'25")

00:32'25" (+02'25")

15 km

(01:39'25")

00:37'00" (+07'00")

01:14'23" (+11'58")

20 km

(02:16'48")

00:37'23" (+07'23")

25 km

(02:58'26")

00:41'38" (+11'38")

01:21'17" (+18'52")

30 km

(03:38'05")

00:39'39" (+09'39")

35 km

(04:17'52")

00:39'47" (+09'47")

01:24'23" (+21'58")

40 km

(05:02'28")

00:44'36" (+14'36")

Finish

(05:27:20)

日期: 2023-01-28 05:50 - 總爬升: 610 m - 地點: 臺南市龍崎區文衡殿前廣場 - 天氣: 7c - 平均心率: 157 - 卡路里: 2466 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

4Photos

桃園

davidjan

賽前宣言: go go

賽後評分: 讚
給 4 星

1月累積里程 : 211.49 km

HOKA ONE ONE Arahi 5 累積 : 594.4 km

Strava 上傳 | 2 years ago

davidjan 和鍾運華說推

鍾運華午安！年初八快樂，鴻兔大展，恭喜挑戰勝利成功，精神抖擻，收穫滿滿。

2023-01-29 12:43 ·

davidjan 也恭喜鐘大哥，農曆過年，兔腳為你跑萬步。

2023-01-29 19:02 ·

阿貴

全馬 | 07:10:45 | 10:12/km | 第41馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	07:10:45
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:12/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:40'45")

00:40'45"

01:28'32"

10 km

(01:28'32")

00:47'47" (+07'02")

15 km

(02:17'18")

00:48'46" (+08'01")

01:39'05" (+10'33")

20 km

(03:07'37")

00:50'19" (+09'34")

25 km

(04:00'25")

00:52'48" (+12'03")

01:45'48" (+17'16")

30 km

(04:53'25")

00:53'00" (+12'15")

35 km

(05:49'25")

00:56'00" (+15'15")

01:50'51" (+22'19")

40 km

(06:44'16")

00:54'51" (+14'06")

Finish

(07:10:45)

日期: 2023-01-28 05:51 - 總爬升: 747 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 2640 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'33"

(07'33")

07'33" (+00'17")

1000 / 1000

07'16"

(14'49")

07'16"

1000 / 2000

06'10"

(21'00")

08'58" (+01'42")

687 / 2687

09'47"

(30'47")

09'47" (+02'31")

1000 / 3687

07'46"

(38'34")

07'46" (+00'30")

1000 / 4687

賽後評分: 路線有點難度喔！
給 4 星

1月累積里程 : 145.09 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

丫涼, Hsu PoMin 和其他 1 人說推

韓哥

全馬 | 04:38:51 | 06:36/km | 第8馬

官方成績
日期	2023-01-28
成績	04:38:51
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:36/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'29")

00:33'29" (+03'35")

01:05'26" (+02'22")

10 km

(01:05'26")

00:31'57" (+02'03")

15 km

(01:38'36")

00:33'10" (+03'16")

01:03'04"

20 km

(02:08'30")

00:29'54"

25 km

(02:40'08")

00:31'38" (+01'44")

01:04'38" (+01'34")

30 km

(03:13'08")

00:33'00" (+03'06")

35 km

(03:46'04")

00:32'56" (+03'02")

01:12'06" (+09'02")

40 km

(04:25'14")

00:39'10" (+09'16")

Finish

(04:38:51)

日期: 2023-01-28 05:51 - 總爬升: 802 m - 地點: 龍崎文衡殿 - 天氣: 冷 - 平均心率: 163 - 卡路里: 3277 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 11°C - 濕度: 53%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'24"

(07'24")

07'24" (+02'02")

1000 / 1000

06'39"

(14'04")

06'39" (+01'17")

1000 / 2000

06'34"

(20'38")

06'34" (+01'12")

1000 / 3000

06'41"

(27'20")

06'41" (+01'19")

1000 / 4000

06'10"

(33'30")

06'10" (+00'48")

1000 / 5000

高雄

韓哥

好好玩

賽後評分: 好
給 3 星

1月累積里程 : 133.36 km

M牌 r24 累積 : 511.1 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

丫涼和跑者小凱說推

廖駿彥 : 超棒的賽事，熱情的志工，完美的賽道
給 5 星

賽事評分

Tony Hung : 持續進步中
給 4 星

Shang Ping : 冷冷的天氣阻擋不了大家運動的熱情
給 4 星

李文斌 : 重點有補給（肉燥飯、魚丸湯）無配給
給 4 星

魏志展 : Good！
給 4 星

shihming : 風景不錯
給 3 星

全仔 : 年節就是要這樣，有吃有跑有玩還有美麗的風景可觀賞，很棒的年節賽事活動👍👍
給 5 星

米文台 : 補給站還不錯有水、沙士、運動飲料、啤酒，水果有橘子、棗子、香蕉、番茄等。路線安排也不錯!
給 4 星

劉俊韻 : 天氣實在太冷了。
給 4 星

梁家豪 : 路線不好跑!!!很多上下坡!!!天氣冷有助於跑步!!!
給 5 星

吳上欽 : 經過了大魚大肉的農曆春節，該出來戶外走走收心，讓我們用雙腳迎接嶄新的一年，年後消脂，眾跑友收心路跑，起終點於龍崎文衡殿前廣場，彼此互道新年快樂，起跑前提供選手早餐及冷熱飲，本賽事歡樂性質，沒有晶片計時，改採人工計時，沒有郵寄報到，改採現場領取號碼布，不設總排/分組，只要跑完通通是優勝，致贈關山米1.5公斤，全馬路線由龍崎文衡殿前廣場起跑，沿烏龍水、龍崎區公所至岡林教會折返，每2.5~3.5km設一補給，並備有台南火車站來回接駁車提供跑友交通資訊。
給 5 星

魏景為 : 山路好累

給 4 星

張書銓 : 沒有晶片，都在台南龍崎山區內跑步，也不用什麼交管，真的是場小而美的比賽，補給也不錯，工作人員辛苦了！
給 4 星

johnny : 收假前能出來跑跑,很好
給 5 星

謝東旭 : 補給很好有早餐吃完賽有滷肉飯貢丸湯水果飲料很棒
給 5 星

PeiHsiang Tai :
給 3 星