10 位MW之友 全馬 排名
NO.1 何正翔
全馬 成績 : 03:36:31
NO.2 🦁媽媽跑者🐰
全馬 成績 : 03:52:16
NO.3 吳進原
全馬 成績 : 03:56:19
NO.4 孫敬桓
全馬 成績 : 04:21:31
NO.5 李瑞基
全馬 成績 : 04:31:15
NO.6
全馬 成績 : 04:31:33
NO.7 Ding Ding 閉上眼睛
全馬 成績 : 04:39:24
NO.8 元鴻
全馬 成績 : 04:40:40
NO.9 劉銘聰
全馬 成績 : 04:44:07
NO.10 郭濬嘉
全馬 成績 : 04:44:36
HOT! 2021/01/31(日)
溜須拍馬-週日賽上午場
苗栗縣公館鄉黃金小鎮茅鄉亭
組別
全馬
半馬
最新參加人數
66

組別

全馬

半馬

起跑時間

05:00

05:00



賽事介紹 : (前往官方網站)

官方網站: Link
簡章連結: Link
報名網址: Link
開始報名 : 2021/01/09 12:00
截止報名 : 2021/01/30 12:00

歷年評價 : 20214.8

67 位馬拉松世界之友評分
4.8
56
10
0
1
0
完成賽事的馬拉松之友 !
全馬 | 05:29:30 | 07:48/km | 第9馬
官方成績
日期2021-01-31
成績05:29:30
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度07:48/km

里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
5 km(00:37'04")
00:37'04" (+04'07")01:10'01"
10 km(01:10'01")
00:32'57"
15 km(01:47'48")
00:37'47" (+04'50")01:17'58" (+07'57")
20 km(02:27'59")
00:40'11" (+07'14")
25 km(03:10'41")
00:42'42" (+09'45")01:22'17" (+12'16")
30 km(03:50'16")
00:39'35" (+06'38")
35 km(04:29'02")
00:38'46" (+05'49")01:18'18" (+08'17")
40 km(05:08'34")
00:39'32" (+06'35")
Finish(05:29:30)

日期: 2021-01-31 05:00 - 平均心率: 114 - 卡路里: 2461 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
1
07'05"  (07'05")
07'05" (+01'19")1000 / 1000
2
07'15"  (14'21")
07'15" (+01'29")1000 / 2000
3
07'13"  (21'34")
07'13" (+01'27")1000 / 3000
4
06'35"  (28'10")
06'35" (+00'49")1000 / 4000
5
08'53"  (37'03")
08'53" (+03'07")1000 / 5000
賽後評分:
給 4 星
1月累積里程 : 464.76 km
TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
Debby Tsen, Ding Ding 閉上眼睛 和其他 5 人說推
·
恭喜完成了第 20 馬
全馬 | 05:48:04 | 08:14/km | 第20馬
官方成績
日期2021-01-31
成績05:48:04
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度08:14/km

里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
5 km(00:41'00")
00:41'00" (+01'01")01:23'01" (+02'36")
10 km(01:23'01")
00:42'01" (+02'02")
15 km(02:03'16")
00:40'15" (+00'16")01:20'31" (+00'06")
20 km(02:43'32")
00:40'16" (+00'17")
25 km(03:27'55")
00:44'23" (+04'24")01:25'46" (+05'21")
30 km(04:09'18")
00:41'23" (+01'24")
35 km(04:49'17")
00:39'59"01:20'25"
40 km(05:29'43")
00:40'26" (+00'27")
Finish(05:48:04)

日期: 2021-01-31 05:00 - 平均心率: 172 - 卡路里: 5021 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(24)
計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
1
08'42"  (08'42")
08'42" (+01'37")1000 / 1000
2
07'47"  (16'30")
07'47" (+00'42")1000 / 2000
3
07'55"  (24'25")
07'55" (+00'50")1000 / 3000
4
08'12"  (32'38")
08'12" (+01'07")1000 / 4000
5
08'20"  (40'59")
08'20" (+01'15")1000 / 5000
賽後評分: good
給 5 星
1月累積里程 : 443.24 km
TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
Ding Ding 閉上眼睛, 林國瑋 和其他 2 人說推
·
全馬 | 06:30:33 | 09:15/km | 第11馬
官方成績
日期2021-01-31
成績06:30:33
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度09:15/km

里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
5 km(00:36'42")
00:36'42"01:17'48"
10 km(01:17'48")
00:41'06" (+04'24")
15 km(02:01'00")
00:43'12" (+06'30")01:30'44" (+12'56")
20 km(02:48'32")
00:47'32" (+10'50")
25 km(03:35'10")
00:46'38" (+09'56")01:39'41" (+21'53")
30 km(04:28'13")
00:53'03" (+16'21")
35 km(05:19'51")
00:51'38" (+14'56")01:40'35" (+22'47")
40 km(06:08'48")
00:48'57" (+12'15")
Finish(06:30:33)

日期: 2021-01-31 05:00 - 總爬升: 442 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 3938 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 13°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
1
07'00"  (07'00")
07'00" (+00'54")1000 / 1000
2
06'47"  (13'47")
06'47" (+00'41")1000 / 2000
3
06'06"  (19'54")
06'06"1000 / 3000
4
07'25"  (27'20")
07'25" (+01'19")1000 / 4000
5
09'21"  (36'41")
09'21" (+03'15")1000 / 5000
賽後評分: good
給 5 星
010203040100120140160180Show allJS chart by amCharts
1月累積里程 : 295.36 km
TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
Ding Ding 閉上眼睛, 林國瑋 和其他 2 人說推
·
全馬 | 06:28:55 | 09:13/km | 第28馬
官方成績
日期2021-01-31
成績06:28:55
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度09:13/km

里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
5 km(00:55'17")
00:55'17" (+16'57")01:44'48" (+25'15")
10 km(01:44'48")
00:49'31" (+11'11")
15 km(02:26'01")
00:41'13" (+02'53")01:19'33"
20 km(03:04'21")
00:38'20"
25 km(03:48'13")
00:43'52" (+05'32")01:34'21" (+14'48")
30 km(04:38'42")
00:50'29" (+12'09")
35 km(05:26'34")
00:47'52" (+09'32")01:30'18" (+10'45")
40 km(06:09'00")
00:42'26" (+04'06")
Finish(06:28:55)

日期: 2021-01-31 05:00 - 平均心率: 130 - 卡路里: 3532 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
1
12'09"  (12'09")
12'09" (+05'05")1000 / 1000
2
10'40"  (22'49")
10'40" (+03'36")1000 / 2000
3
10'47"  (33'37")
10'47" (+03'43")1000 / 3000
4
09'56"  (43'33")
09'56" (+02'52")1000 / 4000
5
11'41"  (55'15")
11'41" (+04'37")1000 / 5000
賽後評分: good
給 5 星
1月累積里程 : 379.75 km
TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
全馬 | 05:52:26 | 08:21/km | 第22馬
官方成績
日期2021-01-31
成績05:52:26
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度08:21/km

里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
5 km(00:39'16")
00:39'16" (+06'12")01:13'48"
10 km(01:13'48")
00:34'32" (+01'28")
15 km(01:46'52")
00:33'04"01:25'56" (+12'08")
20 km(02:39'44")
00:52'52" (+19'48")
25 km(03:21'44")
00:42'00" (+08'56")01:29'15" (+15'27")
30 km(04:08'59")
00:47'15" (+14'11")
35 km(04:47'00")
00:38'01" (+04'57")01:21'27" (+07'39")
40 km(05:30'26")
00:43'26" (+10'22")
Finish(05:52:26)

日期: 2021-01-31 05:00 - 平均心率: 134 - 卡路里: 3154 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
1
08'06"  (08'06")
08'06" (+01'57")1000 / 1000
2
07'33"  (15'40")
07'33" (+01'24")1000 / 2000
3
07'20"  (23'00")
07'20" (+01'11")1000 / 3000
4
07'08"  (30'09")
07'08" (+00'59")1000 / 4000
5
09'06"  (39'15")
09'06" (+02'57")1000 / 5000
賽後評分: good
給 5 星
1月累積里程 : 379.75 km
TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
張文宗, Ding Ding 閉上眼睛 和其他 4 人說推
·
恭喜完成了初馬
全馬 | 05:40:02 | 08:03/km | 第1馬
官方成績
日期2021-01-31
成績05:40:02
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度08:03/km

里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
5 km(00:32'25")
00:32'25"01:11'17"
10 km(01:11'17")
00:38'52" (+06'27")
15 km(01:49'02")
00:37'45" (+05'20")01:15'56" (+04'39")
20 km(02:27'13")
00:38'11" (+05'46")
25 km(03:05'38")
00:38'25" (+06'00")01:27'40" (+16'23")
30 km(03:54'53")
00:49'15" (+16'50")
35 km(04:35'18")
00:40'25" (+08'00")01:24'34" (+13'17")
40 km(05:19'27")
00:44'09" (+11'44")
Finish(05:40:02)

日期: 2021-01-31 05:00 - 卡路里: 2759 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 87%
賽後評分: 非常好好好好好好,鹹粥好好吃
給 5 星
1月累積里程 : 122.08 km
Strava 上傳 | 4 years ago
Ding Ding 閉上眼睛, 林國瑋 和其他 4 人說推
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