10 位MW之友 全馬 排名
NO.1 張博 頭份
全馬 成績 : 02:19:43
NO.2 Lee
全馬 成績 : 03:47:41
NO.3 張滎幀
全馬 成績 : 03:56:44
NO.4 莊克臣
全馬 成績 : 04:12:11
NO.5 wjw1229
全馬 成績 : 04:31:47
NO.6 Nan Chen
全馬 成績 : 04:39:58
NO.7 Kevin德治
全馬 成績 : 04:46:00
NO.8 潘建立
全馬 成績 : 04:49:23
NO.9 柯國揚(小柯)
全馬 成績 : 04:58:14
NO.10 Yuyu(ง ˙o˙)ว
全馬 成績 : 05:01:07
10 位MW之友 半馬 排名
NO.1 張簡宗斌
半馬 成績 : 00:21:57
NO.2 蔡智宏(瞎跑團)
半馬 成績 : 01:28:24
NO.3 🌸Angel
半馬 成績 : 01:30:39
NO.4 蔡志明(瞎跑團)
半馬 成績 : 01:31:10
NO.5 蘇大利
半馬 成績 : 01:33:37
NO.6 蘇大利
半馬 成績 : 01:36:18
NO.7 阿由
半馬 成績 : 01:36:25
NO.8 加減ㄟ
半馬 成績 : 01:36:37
NO.9 簡郁洋
半馬 成績 : 01:37:50
NO.10 小樹
半馬 成績 : 01:38:12
10 位MW之友 10.0 km 排名
NO.1 妮妮妮妮妮
10.0 km 成績 : 00:33:15
NO.2 陸豪
10.0 km 成績 : 00:39:18
NO.3 蘇柏菁
10.0 km 成績 : 00:44:26
NO.4 竹三
10.0 km 成績 : 00:45:15
NO.5 龍隱
10.0 km 成績 : 00:45:15
NO.6 陳致維
10.0 km 成績 : 00:46:51
NO.7 Shumin Tsai
10.0 km 成績 : 00:47:15
NO.8 Pg Ti
10.0 km 成績 : 00:47:29
NO.9 鄧武威
10.0 km 成績 : 00:48:15
NO.10 Shumin Tsai
10.0 km 成績 : 00:48:27
10 位MW之友 5.0 km 排名
NO.1 許翔婷
5.0 km 成績 : 00:04:03
NO.2 高飛
5.0 km 成績 : 00:05:23
NO.3 許翔婷
5.0 km 成績 : 00:08:17
NO.4 高飛
5.0 km 成績 : 00:08:25
NO.5 許翔婷
5.0 km 成績 : 00:10:50
NO.6 高飛
5.0 km 成績 : 00:15:03
NO.7 許翔婷
5.0 km 成績 : 00:20:01
NO.8 蘇柏豪
5.0 km 成績 : 00:20:09
NO.9 鄭文煥
5.0 km 成績 : 00:22:16
NO.10 慢慢跑快快到
5.0 km 成績 : 00:23:13
HOT! 2019/01/12(六)
摩羯線上馬
不限地點
組別
全馬
半馬
10.0 km
5.0 km
最新參加人數
498

組別

全馬

半馬

10.0 km

5.0 km



賽事介紹 : (前往官方網站)

開始報名 : 2018/11/13 04:00
截止報名 : 2019/01/02 15:59

歷年評價 : 20194.2

536 位馬拉松世界之友評分
4.2
223
202
98
10
3
完成賽事的馬拉松之友 !
10.0 km | 00:45:15 | 04:31/km
官方成績
日期2019-01-12
成績00:45:15
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度04:31/km
日期: 2019-01-12 08:00 - 卡路里: 630 Cal
宜蘭
龍隱

手錶的紀錄，誤差太大，改為手機，還是多了將近385公尺，只好手動調整！證書上的成績有點唬人，看看就好！

1月累積里程 : 106.28 km 赤足 累積 : 9877.3 km
TCX 上傳 | 3 years ago
10.0 km | 00:59:19 | 05:55/km
官方成績
日期2019-01-12
成績00:59:19
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度05:55/km
日期: 2019-01-12 15:32 - 卡路里: 576 Cal
賽前宣言: 終於集完了!
賽後評分: For fun
給 3 星
1月累積里程 : 164.91 km MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1177.3 km
手動上傳 | 5 years ago
5.0 km | 00:32:43 | 06:32/km
官方成績
日期2019-01-12
成績00:32:43
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度06:32/km
日期: 2019-01-20 21:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 168
計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
1
06'24"  (06'24")
06'24" (+00'29")1000 / 1000
2
06'25"  (12'49")
06'25" (+00'30")1000 / 2000
3
06'10"  (18'59")
06'10" (+00'15")1000 / 3000
4
06'05"  (25'05")
06'05" (+00'10")1000 / 4000
5
05'55"  (31'00")
05'55"1000 / 5000
花蓮
賽後評分:
給 3 星
1月累積里程 : 48.09 km
TCX 上傳 | 6 years ago
5.0 km | 00:24:13 | 04:50/km
官方成績
日期2019-01-12
成績00:24:13
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度04:50/km
日期: 2019-01-20 15:36 - 地點: 桃園楊梅 - 天氣: 很冷 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)

基本訓練

賽後評分: 好
給 3 星
1月累積里程 : 5.00 km ANTA A-LIVE FOAM 累積 : 131.0 km
iPhone 上傳 | 6 years ago
Rarry Lin 說推
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