山羊 2017/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

山羊新竹
ID 198633

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5.0 km | 00:29:58 | 05:57/km

日期: 2017-04-20 09:59 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5462 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 05'43" / 05'24" / 06'05" / 06'03" / 06'07" / 20'00" /

4月累積里程 : 79.20 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

吳念祖, Jeff Wang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'24"	00:11'07"
3	06'05"	00:17'12"
4	06'03"	00:23'15"
5	06'07"	00:29'22"
5.0	19'56"	00:29'58"

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