7.1 km | 01:14:49 | 10:34/km日期: 2017-04-19 05:04 - 總爬升: 214 m - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 1612 - 平均步頻: 21 - 平均步幅: 439 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 12'39" / 10'07" / 11'11" / 10'19" / 10'14" / 08'16" / 10'23" / 21'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'34" (+04'09") | 1005 / 1005 | 4 / 1795 |
| 2 | | 10'07" (+01'42") | 1006 / 2012 | 12 / 762 |
| 3 | | 11'07" (+02'42") | 1006 / 3019 | 24 / 370 |
| 4 | | 10'20" (+01'55") | 1005 / 4025 | 12 / 750 |
| 5 | | 10'09" (+01'44") | 1000 / 5025 | 19 / 505 |
| 6 | | 08'25" | 1004 / 6030 | 61 / 192 |
| 7 | | 10'39" (+02'14") | 1000 / 7031 | 27 / 337 |
| 8 | | 13'40" (+05'15") | 78 / 7109 | 1 / 3900 |
4月累積里程 : 163.49 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'39" | 00:12'39" |
| 2 | 10'07" | 00:22'46" |
| 3 | 11'11" | 00:33'57" |
| 4 | 10'19" | 00:44'16" |
| 5 | 10'14" | 00:54'30" |
| 6 | 08'16" | 01:02'46" |
| 7 | 10'23" | 01:13'09" |
| 7.1 | 21'22" | 01:14'49" |
展開計圈分析
留言 
