6.2 km | 00:41:14 | 06:40/km日期: 2017-04-18 19:24 - 平均心率: 165 - 卡路里: 760 Cal - 總步數: 7226 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'42" / 07'25" / 06'20" / 05'59" / 05'45" / 06'09" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+01'54") | 1003 / 1003 | 174 / 74 |
| 2 | | 07'23" (+01'37") | 1004 / 2008 | 176 / 76 |
| 3 | | 06'36" (+00'50") | 1007 / 3015 | 176 / 85 |
| 4 | | 05'53" (+00'07") | 1003 / 4018 | 176 / 95 |
| 5 | | 05'46" | 1004 / 5023 | 174 / 99 |
| 6 | | 06'13" (+00'27") | 1003 / 6026 | 175 / 91 |
| 7 | | 08'24" (+02'38") | 178 / 6204 | 164 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 306.82 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'25" | 00:15'07" |
| 3 | 06'20" | 00:21'27" |
| 4 | 05'59" | 00:27'26" |
| 5 | 05'45" | 00:33'11" |
| 6 | 06'09" | 00:39'20" |
| 6.2 | 10'39" | 00:41'14" |
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