6.0 km | 00:35:08 | 05:48/km日期: 2017-04-16 15:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'42" / 05'13" / 05'25" / 05'42" / 06'18" / 06'24" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'38" (+03'26") | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'13" | 00:10'55" |
| 3 | 05'25" | 00:16'20" |
| 4 | 05'42" | 00:22'02" |
| 5 | 06'18" | 00:28'20" |
| 6 | 06'24" | 00:34'44" |
| 6.0 | 08'43" | 00:35'09" |
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