Jin Tseng 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jin Tseng 台北市
ID 4974

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6.3 km | 00:33:47 | 05:23/km

日期: 2017-04-16 22:12 - 地點: 中和綜合運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'41" / 05'28" / 05'20" / 05'23" / 05'27" / 05'20" / 04'10" /

還是輕鬆跑最舒服了

4月累積里程 : 105.89 km

Asics 翔走4代寬楦版(綠色) 累積 : 1222.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃瑞忠, 田派霖和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'28"	00:11'09"
3	05'20"	00:16'29"
4	05'23"	00:21'52"
5	05'27"	00:27'19"
6	05'20"	00:32'39"
6.3	04'09"	00:33'47"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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