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13.9 km | 01:06:47 | 04:48/km 日期: 2017-04-14 12:03 - 地點: 基隆河河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% Pace: 04'45" / 04'43" / 04'45" / 04'47" / 04'41" / 05'24" / 04'49" / 04'45" / 04'42" / 04'42" / 04'45" / 04'56" / 05'05" / 04'32" / 最近因為代理所屬單位的會計主管,一週有幾天會在離基隆河河濱很近的地方工作。我早上爬不起來,晚上又容易偷懶,乾脆利用上班中午休息時間跑步,感覺還不錯,以後可以繼續試試看,但應該不會都跑這麼遠了,時間太趕了! 4月累積里程 : 105.89 km ASICS tarther 累積 : 1136.2 km GPX 上傳 | 7 years ago
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