6.0 km | 00:35:25 | 05:53/km日期: 2017-04-14 06:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 6435 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 05'40" / 05'36" / 05'41" / 06'03" / 06'03" / 06'09" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'07") | 1007 / 1007 | 183 / 96 |
| 2 | | 05'33" | 1006 / 2014 | 186 / 96 |
| 3 | | 05'36" (+00'03") | 1004 / 3018 | 183 / 97 |
| 4 | | 06'01" (+00'28") | 1004 / 4022 | 180 / 91 |
| 5 | | 06'02" (+00'29") | 1002 / 5025 | 180 / 91 |
| 6 | | 06'10" (+00'37") | 1003 / 6029 | 177 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'36" | 00:11'16" |
| 3 | 05'41" | 00:16'57" |
| 4 | 06'03" | 00:23'00" |
| 5 | 06'03" | 00:29'03" |
| 6 | 06'09" | 00:35'12" |
| 6.0 | 16'10" | 00:35'25" |
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