Jhe 2017/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jhe 彰化
ID 202100

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4.6 km | 00:29:06 | 06:22/km

日期: 2017-04-06 18:29 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 06'15" / 06'09" / 06'21" / 06'13" / 07'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'11" (+00'01")

992 / 992

2

06'15"

(12'24")

06'11" (+00'01")

1009 / 2002

3

06'21"

(18'45")

06'20" (+00'10")

1000 / 3002

4

06'13"

(24'58")

06'10"

1006 / 4008

5

04'08"

(29'06")

07'18" (+01'08")

565 / 4573

4月累積里程 : 7.61 km

Android - asus ASUS_Z007 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'09"	00:12'24"
3	06'21"	00:18'45"
4	06'13"	00:24'58"
4.6	07'15"	00:29'06"

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