蔡爵安 2017/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
ID 319799

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6.8 km | 00:39:19 | 05:45/km

日期: 2017-04-13 19:10 - 總爬升: 110 m - 地點: 18^3 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99%

Pace: 05'56" / 06'02" / 05'27" / 06'18" / 05'57" / 05'17" / 05'16" /

4月累積里程 : 278.02 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Morse Lin, 黃國棟和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'02"	00:11'58"
3	05'27"	00:17'25"
4	06'18"	00:23'43"
5	05'57"	00:29'40"
6	05'17"	00:34'57"
6.8	05'16"	00:39'19"

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