5.0 km | 00:31:31 | 06:16/km日期: 2017-03-22 01:18 - 平均心率: 149 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 4871 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
Pace: 06'21" / 06'26" / 06'17" / 06'20" / 05'51" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'30") | 1009 / 1009 | 166 / 94 |
| 2 | | 06'22" (+00'30") | 1000 / 2010 | 151 / 103 |
| 3 | | 06'16" (+00'24") | 1003 / 3014 | 158 / 100 |
| 4 | | 06'18" (+00'26") | 1010 / 4024 | 149 / 106 |
| 5 | | 05'52" | 1006 / 5031 | 146 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
145.96 km 
Adidas adizero boston boost 5 m 累積 :
219.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'26" | 00:12'47" |
| 3 | 06'17" | 00:19'04" |
| 4 | 06'20" | 00:25'24" |
| 5 | 05'51" | 00:31'15" |
| 5.0 | 14'06" | 00:31'31" |
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