3.3 km | 00:14:58 | 04:32/km日期: 2017-04-04 17:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 47%
Pace: 06'25" / 09'34" / 07'07" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" | 1319 / 1319 |
| 2 | | 04'32" (+00'03") | 1290 / 2609 |
| 3 | | 04'40" (+00'11") | 682 / 3291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 136.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 09'34" | 00:15'59" |
| 3 | 07'07" | 00:23'06" |
| 3.3 | 04'34" | 00:24'26" |
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