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    章魚老大 --
    ID 233340
    262 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    章魚老大
    3.3 km | 00:17:15 | 05:12/km
    日期: 2017-04-08 07:02 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
    Pace: 05'04" / 05'15" / 05'20" / 05'09" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'04"  (05'04")
    		05'03"1001 / 1001
    2
    05'10"  (10'14")
    		05'11" (+00'08")996 / 1998
    3
    05'20"  (15'34")
    		05'21" (+00'18")996 / 2994
    4
    01'41"  (17'15")
    		05'29" (+00'26")306 / 3301

    哇…公里數被吃了
    上班快來不及了…收攤

    4月累積里程 : 249.31 km
    Android - Sony F8332 上傳 | 7 years ago
    張同心, 施勝元 和其他 121 人說推
    · 留言
    觀看另 13 則留言
    曾烽耿 尤兄早安~
    假日還要上班啊，辛苦了。
    運動順心~
    2017-04-08 07:28 ·
     1 個人推
    erocin 松柏兄早安，運動愉快！
    2017-04-08 07:48 ·
     1 個人推
    David 早安～週末愉快^_^
    2017-04-08 08:04 ·
     1 個人推
    小米 松柏哥早安~上班愉快喔！
    2017-04-08 08:11 ·
     1 個人推
    志聰 尤大哥早安
    時間很趕啊！
    2017-04-08 08:28 ·
     1 個人推
    能能 早安，假期運動愉快！
    2017-04-08 08:29 ·
     1 個人推
    蕭家福 松柏兄早安，假日運動愉快。
    2017-04-08 09:01 ·
     1 個人推
    里妃莎 尤大早呀、週末運動愉快、^^
    2017-04-08 10:20 ·
     1 個人推
    志聰 尤大哥自己 人⋯看喜歡什麼～儘量點
    但是難度不要太高
    2017-04-08 10:54 ·
     1 個人推
    陳怡文 早安！
    2017-04-08 11:21 ·
     1 個人推
    陳怡文 週末晨跑愉快！
    2017-04-08 11:21 ·
     1 個人推
    新哥 太精實了
    2017-04-08 16:18 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 下午好 週末運動愉快
    2017-04-08 16:56 ·
     1 個人推
    謝蒼祐 尤大哥晨跑愉快～周末愉快～晚安！
    2017-04-08 23:22 ·
    李崧豪 柏哥~晚安~週末愉快
    2017-04-08 23:54 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'04"00:05'04"
    205'15"00:10'19"
    305'20"00:15'39"
    3.305'09"00:17'15"

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    8.9 km | 00:42:01 | 12.8 km/h
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