10.2 km | 00:48:53 | 04:48/km日期: 2017-04-06 17:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1105 Cal - 總步數: 8841 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 04'56" / 04'46" / 04'45" / 04'45" / 04'47" / 04'44" / 04'49" / 04'40" / 04'54" / 04'48" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'16") | 1007 / 1007 | 183 / 110 |
| 2 | | 04'44" (+00'04") | 1007 / 2014 | 183 / 114 |
| 3 | | 04'43" (+00'03") | 1009 / 3023 | 182 / 115 |
| 4 | | 04'41" (+00'01") | 1007 / 4031 | 182 / 116 |
| 5 | | 04'46" (+00'06") | 1012 / 5043 | 180 / 116 |
| 6 | | 04'41" (+00'01") | 1004 / 6048 | 175 / 121 |
| 7 | | 04'46" (+00'06") | 1010 / 7058 | 179 / 116 |
| 8 | | 04'40" | 1006 / 8065 | 181 / 118 |
| 9 | | 04'50" (+00'10") | 1002 / 9067 | 177 / 116 |
| 10 | | 04'50" (+00'10") | 1006 / 10073 | 183 / 112 |
| 11 | | 04'26" | 183 / 10257 | 177 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
269.49 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
2511.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'46" | 00:09'42" |
| 3 | 04'45" | 00:14'27" |
| 4 | 04'45" | 00:19'12" |
| 5 | 04'47" | 00:23'59" |
| 6 | 04'44" | 00:28'43" |
| 7 | 04'49" | 00:33'32" |
| 8 | 04'40" | 00:38'12" |
| 9 | 04'54" | 00:43'06" |
| 10 | 04'48" | 00:47'54" |
| 10.2 | 05'20" | 00:48'53" |
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