6.2 km | 01:28:18 | 14:14/km日期: 2017-04-06 19:53 - 平均心率: 100 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 6693 - 平均步頻: 75 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 20'48" / 12'59" / 12'20" / 13'32" / 12'39" / 13'04" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 20'47" (+08'30") | 1000 / 1000 | 53 / 89 |
| 2 | | 13'06" (+00'49") | 1007 / 2007 | 89 / 85 |
| 3 | | 12'17" | 1001 / 3009 | 80 / 100 |
| 4 | | 13'35" (+01'18") | 1000 / 4009 | 76 / 96 |
| 5 | | 12'35" (+00'18") | 1003 / 5012 | 88 / 89 |
| 6 | | 13'09" (+00'52") | 1007 / 6020 | 79 / 95 |
| 7 | | 12'35" (+00'18") | 199 / 6219 | 78 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.90 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'48" | 00:20'48" |
| 2 | 12'59" | 00:33'47" |
| 3 | 12'20" | 00:46'07" |
| 4 | 13'32" | 00:59'39" |
| 5 | 12'39" | 01:12'18" |
| 6 | 13'04" | 01:25'22" |
| 6.2 | 14'40" | 01:28'18" |
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