6.9 km | 00:40:00 | 05:46/km日期: 2017-03-30 07:44 - 平均心率: 157 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 06'09" / 05'56" / 05'40" / 05'22" / 05'15" / 05'58" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'57") | 633 / 1633 |
| 3 | | 05'36" (+00'26") | 1000 / 2633 |
| 4 | | 05'37" (+00'27") | 780 / 3414 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 4414 |
| 6 | | 05'25" (+00'15") | 889 / 5304 |
| 7 | | 06'07" (+00'57") | 1000 / 6304 |
| 8 | | 06'09" (+00'59") | 631 / 6935 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.67 km 
Adidas Takumi Sen Boost 2 累積 :
577.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'56" | 00:12'05" |
| 3 | 05'40" | 00:17'45" |
| 4 | 05'22" | 00:23'07" |
| 5 | 05'15" | 00:28'22" |
| 6 | 05'58" | 00:34'20" |
| 6.9 | 06'04" | 00:40'01" |
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