5.0 km | 00:30:02 | 06:02/km日期: 2017-03-29 17:49 - 平均心率: 160 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5383 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 57%
Pace: 06'55" / 06'04" / 05'45" / 05'53" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+01'07") | 1009 / 1009 | 175 / 82 |
| 2 | | 06'01" (+00'17") | 1007 / 2017 | 179 / 92 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3017 | 173 / 100 |
| 4 | | 05'52" (+00'08") | 1002 / 4019 | 182 / 93 |
| 5 | | 05'33" | 973 / 4993 | 185 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 149.65 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'04" | 00:12'59" |
| 3 | 05'45" | 00:18'44" |
| 4 | 05'53" | 00:24'37" |
| 5.0 | 05'33" | 00:30'02" |
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