侯志達 2013/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

侯志達高雄
ID 9139

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4.3 km | 00:22:36 | 05:18/km

日期: 2013-10-31 17:22 - 地點: 大坪頂 - 天氣: 悶 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 05'35" / 04'38" / 05'11" / 05'55" / 05'01" /

10月累積里程 : 124.85 km

MIZUNO CRUSADER 6 累積 : 230.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

James, 魯夫和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	04'38"	00:10'13"
3	05'11"	00:15'24"
4	05'55"	00:21'19"
4.3	05'01"	00:22'36"

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