10.1 km | 01:15:21 | 07:27/km日期: 2017-03-24 05:49 - 平均心率: 70 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87%
Pace: 09'00" / 07'54" / 08'49" / 07'24" / 07'07" / 07'26" / 05'56" / 07'14" / 07'08" / 06'09" / 13'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~131 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 131~136 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 136~144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 144~148 | 97.5~100% |
| 最大心率為148 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 07'54" | 00:16'54" |
| 3 | 08'49" | 00:25'43" |
| 4 | 07'24" | 00:33'07" |
| 5 | 07'07" | 00:40'14" |
| 6 | 07'26" | 00:47'40" |
| 7 | 05'56" | 00:53'36" |
| 8 | 07'14" | 01:00'50" |
| 9 | 07'08" | 01:07'58" |
| 10 | 06'09" | 01:14'07" |
| 10.1 | 13'07" | 01:15'21" |
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