林哲正 2012/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
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8.1 km | 00:52:25 | 06:27/km

日期: 2012-08-15 16:42 - 總爬升: 306 m - 地點: 水湳 - 天氣: 晴 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 05'42" / 05'54" / 05'52" / 06'25" / 06'56" / 07'23" / 06'45" / 06'52" / 05'18" /

8月累積里程 : 226.77 km

M1 上傳 | 12 years ago

abe, 阿杰和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'54"	00:11'36"
3	05'52"	00:17'28"
4	06'25"	00:23'53"
5	06'56"	00:30'49"
6	07'23"	00:38'12"
7	06'45"	00:44'57"
8	06'52"	00:51'49"
8.1	05'18"	00:52'25"

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