17.0 km | 01:46:05 | 06:13/km日期: 2017-03-15 20:04 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1773 Cal - 總步數: 17859 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 06'27" / 06'06" / 05'27" / 05'31" / 05'35" / 06'10" / 05'52" / 05'36" / 06'09" / 06'29" / 06'53" / 06'23" / 06'35" / 06'38" / 06'18" / 06'35" / 07'00" / 07'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 154.46 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'06" | 00:12'33" |
| 3 | 05'27" | 00:18'00" |
| 4 | 05'31" | 00:23'31" |
| 5 | 05'35" | 00:29'06" |
| 6 | 06'10" | 00:35'16" |
| 7 | 05'52" | 00:41'08" |
| 8 | 05'36" | 00:46'44" |
| 9 | 06'09" | 00:52'53" |
| 10 | 06'29" | 00:59'22" |
| 11 | 06'53" | 01:06'15" |
| 12 | 06'23" | 01:12'38" |
| 13 | 06'35" | 01:19'13" |
| 14 | 06'38" | 01:25'51" |
| 15 | 06'18" | 01:32'09" |
| 16 | 06'35" | 01:38'44" |
| 17 | 07'00" | 01:45'44" |
| 17.0 | 07'25" | 01:46'05" |
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