Jason YH Cheung 2016/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jason YH Cheung 香港
ID 318409

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Jason YH Cheung

8.4 km | 00:45:50 | 05:26/km

日期: 2016-06-12 15:21 - 平均心率: 164 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 05'28" / 05'22" / 05'17" / 05'25" / 05'55" / 05'28" / 05'49" / 05'13" / 04'22" /

6月累積里程 : 29.56 km

New Balance MRC 1400 V2 累積 : 323.3 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'22"	00:10'50"
3	05'17"	00:16'07"
4	05'25"	00:21'32"
5	05'55"	00:27'27"
6	05'28"	00:32'55"
7	05'49"	00:38'44"
8	05'13"	00:43'57"
8.4	04'23"	00:45'50"

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